¿Cuáles son los mejores consejos para la autoayuda para los ancianos?
Encontrar autoayuda para los ancianos se puede lograr uniéndose a grupos de apoyo locales. Las agencias de servicios sociales pueden sugerir grupos de autoayuda para personas mayores. Los libros y publicaciones que ofrecen soluciones para problemas de edad avanzada pueden estar disponibles en las bibliotecas locales. Las técnicas de autoayuda para los ancianos se pueden aprender con la ayuda de expertos médicos o trabajadores sociales. Muchas personas mayores pueden encontrar dispositivos de asistencia especiales para ser efectivos para obtener independencia con las tareas diarias.
Algunas personas mayores que tienen movilidad limitada tienen dificultades para realizar tareas diarias, como bañarse. Instalar una bañera sin cita previa puede ser una forma práctica y segura de autoayuda para los ancianos. Un scooter o silla de energía motorizada puede ser otra forma de proporcionar autoayuda a los ancianos. Al usar dispositivos de autoayuda, las personas mayores pueden estar seguras en sus propios hogares, mientras se mantienen independientes.
Otros dispositivos de asistencia para personas mayores pueden mejorar su calidad de vida. Dispositivos para el hogar, como teléfonosCon teclados extra grandes, pueden ayudar a aquellos con poca visión. Los teléfonos con altavoces amplificados pueden ser una ayuda conveniente para las personas mayores con pérdida auditiva.
Las personas mayores famosas a menudo sufren de depresión debido al aislamiento. Una forma de proporcionar autoayuda a los ancianos que están confinados a sus hogares es enseñándoles los fundamentos del uso de la computadora. Los voluntarios pueden visitar a los ancianos para darle cuenta los conceptos básicos del uso de Internet. Las personas mayores que tienen acceso a dicha tecnología pueden ser más autosuficientes. Tener acceso a diversos recursos, como los programas de servicio comunitario, también puede aumentar la confianza.
Las actividades sociales son esenciales para el bienestar de las personas mayores. Algunas organizaciones de autoayuda ofrecen varios juegos, actividades y funciones diseñadas para personas mayores. Estos programas para personas mayores también pueden proporcionar compañía muy necesaria. Muchos programas también provisenE conferencias y asesoramiento que pueden ayudar a los ancianos a ser más autosuficientes.
En muchos casos, las personas mayores pueden tener dificultades para encontrar empleo. Muchas comunidades ofrecen servicios en el Departamento de Envejecimiento. Estos servicios pueden proporcionar recursos, como una lista de sitios web u oportunidades de trabajo, que algunos ciudadanos mayores pueden haber pasado por alto. Muchas organizaciones ayudan a las personas mayores semi-retiradas a encontrar empleo a tiempo parcial.
Las personas mayores que sufren de diversas enfermedades pueden aprender a manejar sus enfermedades asistiendo a grupos de apoyo. La autoayuda para los ancianos con la enfermedad de Alzheimer puede incluir actividades cognitivas especiales. Estos programas están diseñados para ayudar a mejorar las habilidades de memoria y mejorar la calidad de vida de los pacientes con Alzheimer. Los grupos de apoyo de autoayuda para miembros de la familia de pacientes con Alzheimer se pueden encontrar en línea.