Quali sono i migliori consigli per l'auto-aiuto per gli anziani?
La ricerca di auto-aiuto per gli anziani può essere realizzata unendosi a gruppi di supporto locali. Le agenzie di servizi sociali possono suggerire gruppi di auto-aiuto per gli anziani. Libri e pubblicazioni che offrono soluzioni ai problemi degli anziani possono essere disponibili presso le biblioteche locali. Le tecniche di auto-aiuto per gli anziani possono essere apprese con l'aiuto di esperti medici o assistenti sociali. Molte persone anziane possono trovare speciali dispositivi di assistenza efficaci per ottenere l'indipendenza con le attività quotidiane.
Alcuni anziani con mobilità ridotta hanno difficoltà a svolgere attività quotidiane, come il bagno. L'installazione di una vasca da bagno walk-in può essere una forma pratica e sicura di auto-aiuto per gli anziani. Uno scooter motorizzato o una carrozzina elettrica possono essere un altro modo di auto-aiuto per gli anziani. Utilizzando dispositivi di auto-aiuto, le persone anziane possono essere al sicuro nelle proprie case, pur rimanendo indipendenti.
Altri dispositivi di assistenza per gli anziani possono migliorare la loro qualità di vita. I dispositivi domestici, come i telefoni con tastiere molto grandi, possono aiutare chi ha problemi di vista. I telefoni con altoparlanti amplificati possono essere un aiuto conveniente per gli anziani con perdita dell'udito.
Le persone anziane legate alla casa soffrono spesso di depressione a causa dell'isolamento. Un modo per fornire auto-aiuto agli anziani che sono confinati nelle loro case è insegnando loro i fondamenti dell'uso del computer. I volontari possono visitare gli anziani per istruirli sulle basi dell'uso di Internet. Le persone anziane che hanno accesso a tale tecnologia possono essere più autosufficienti. Avere accesso a varie risorse, come i programmi di servizio alla comunità, può anche aumentare la fiducia.
Le attività sociali sono essenziali per il benessere degli anziani. Alcune organizzazioni di auto-aiuto offrono vari giochi, attività e funzioni progettate per gli anziani. Questi programmi per anziani possono anche fornire la compagnia tanto necessaria. Molti programmi forniscono anche lezioni e consulenza che possono aiutare gli anziani a diventare più autosufficienti.
In molti casi, gli anziani possono avere difficoltà a trovare un lavoro. Molte comunità offrono servizi presso il Dipartimento dell'invecchiamento. Questi servizi possono fornire risorse, come un elenco di siti Web o opportunità di lavoro, che alcuni anziani potrebbero aver trascurato. Molte organizzazioni aiutano gli anziani semi pensionati a trovare un lavoro a tempo parziale.
Le persone anziane che soffrono di varie malattie possono imparare a gestire le loro malattie frequentando gruppi di sostegno. L'auto-aiuto per gli anziani con malattia di Alzheimer può includere attività cognitive speciali. Questi programmi sono progettati per aiutare a migliorare le capacità di memoria e migliorare la qualità della vita per i malati di Alzheimer. I gruppi di supporto di auto-aiuto per i familiari dei pazienti di Alzheimer sono disponibili online.