高齢者の自助のための最高のヒントは何ですか？

高齢者の自助努力は、地元の支援グループに参加することで達成できます。 社会サービス機関は、高齢者向けの自助グループを提案できます。 高齢者の問題の解決策を提供する本や出版物は、地元の図書館で入手できます。 高齢者の自助技術は、医療専門家またはソーシャルワーカーの助けを借りて学ぶことができます。 多くの高齢者は、特別な補助器具が日常業務で自立するのに効果的であることに気付くかもしれません。

身体の不自由な一部の高齢者は、入浴などの日常的な作業を行うのが難しいと感じています。 ウォークインバスタブを設置することは、高齢者にとって実用的で安全な自助の形になります。 電動スクーターまたは電動椅子は、高齢者に自助を提供する別の方法です。 自助デバイスを使用することにより、高齢者は自立したままで、自宅で安全に過ごすことができます。

高齢者向けの他の支援機器は、生活の質を向上させることができます。 超大型のキーパッドを備えた電話などの家庭用デバイスは、視力の低い人を助けることができます。 拡声されたスピーカーを備えた電話は、難聴のある高齢者にとって便利な援助となります。

在宅の高齢者は、孤立によりうつ病に苦しむことがよくあります。 自宅に閉じ込められている高齢者に自助を提供する1つの方法は、コンピューター使用の基本を教えることです。 ボランティアは高齢者を訪問して、インターネットの使用の基本について指導することができます。 そのような技術にアクセスできる高齢者は、より自立することができます。 コミュニティサービスプログラムなどのさまざまなリソースにアクセスできることも、自信を高めることができます。

社会活動は高齢者の幸福に不可欠です。 一部の自助団体は、高齢者向けに設計されたさまざまなゲーム、アクティビティ、機能を提供しています。 高齢者向けのこれらのプログラムは、切望されている交際を提供することもできます。 多くのプログラムでは、高齢者の自給自足を支援する講義やカウンセリングも提供しています。

多くの場合、高齢者は仕事を見つけるのが難しいかもしれません。 多くのコミュニティは、老化省でサービスを提供しています。 これらのサービスは、一部の高齢者が見落としている可能性のある求人ウェブサイトや機会のリストなどのリソースを提供する場合があります。 多くの組織は、半引退した高齢者がパートタイムの仕事を見つけるのを助けます。

さまざまな病気に苦しんでいる高齢者は、支援グループに参加することで自分の病気を管理することを学ぶかもしれません。 アルツハイマー病の高齢者の自助には、特別な認知活動が含まれる場合があります。 これらのプログラムは、アルツハイマー病患者の記憶力の向上と生活の質の向上に役立つように設計されています。 アルツハイマー病患者の家族のための自助グループはオンラインで見つけることができます。