高齢者にとってセルフヘルプの最良のヒントは何ですか?
高齢者のセルフヘルプを見つけることは、地元のサポートグループに参加することで達成できます。ソーシャルサービス機関は、高齢者向けに自助グループを提案できます。高齢の問題のためのソリューションを提供する書籍や出版物は、地元の図書館で入手できます。高齢者のための自助技術は、医療専門家やソーシャルワーカーの助けを借りて学ぶことができます。多くの高齢者は、毎日のタスクで独立を獲得するのに効果的であることが特別な支援装置を見つけるかもしれません。
モビリティが限られている一部の高齢者は、入浴などの毎日のタスクを実行することが難しいと感じています。ウォークインバスタブを設置することは、高齢者にとって実用的で安全なセルフヘルプです。電動スクーターまたはパワーチェアは、高齢者にセルフヘルプを提供する別の方法です。セルフヘルプデバイスを使用することにより、高齢者は独立している間、自分の家で安全になります。
高齢者向けの他の支援装置は、生活の質を向上させることができます。電話などの家庭用デバイス余分な大きなキーパッドを使用すると、視力の悪い人を助けることができます。増幅されたスピーカーを備えた電話は、難聴の高齢者にとって便利な援助になる可能性があります。
隔離の高齢者は、隔離のためにうつ病に苦しむことがよくあります。家に限定されている高齢者に自助を提供する1つの方法は、コンピューターの使用の基本を教えることです。ボランティアは高齢者を訪問して、インターネットを使用することの基本について彼らを家庭教師にすることができます。そのような技術にアクセスできる高齢者は、より自立することができます。コミュニティサービスプログラムなど、さまざまなリソースにアクセスできるようになると、自信を高めることもできます。
社会活動は、高齢者の幸福にとって不可欠です。一部のセルフヘルプ組織は、高齢者向けに設計されたさまざまなゲーム、アクティビティ、および機能を提供しています。高齢者向けのこれらのプログラムは、非常に必要な交際を提供することもできます。多くのプログラムも提供しています高齢者がより自給自足になるのを助けることができるe講義とカウンセリング。
多くの場合、高齢者は雇用を見つけるのに苦労するかもしれません。多くのコミュニティは、老化局でサービスを提供しています。これらのサービスは、一部の高齢市民が見落としている可能性のある仕事のウェブサイトや機会のリストなどのリソースを提供する場合があります。多くの組織は、半引退した高齢者がパートタイムの雇用を見つけるのを助けます。
さまざまな病気に苦しむ高齢者は、支援グループに参加することで病気を管理することを学ぶかもしれません。アルツハイマー病の高齢者の自助は、特別な認知活動が含まれる場合があります。これらのプログラムは、記憶スキルを向上させ、アルツハイマー病患者の生活の質を向上させるのに役立つように設計されています。アルツハイマー病患者の家族向けの自助サポートグループは、オンラインで見つけることができます。