¿Qué es la acupuntura?
La acupuntura es un componente de la medicina tradicional china (TCM) que implica pegar agujas sólidas y finas del cabello en el cuerpo en puntos específicos. El procedimiento está diseñado para liberar energía bloqueada y abordar los desequilibrios en el cuerpo, lo que puede causar problemas de salud, y se ha utilizado en China durante miles de años. En Occidente, la acupuntura es una introducción relativamente reciente a la biblioteca médica, pero su popularidad ha crecido rápidamente.
La teoría detrás de la acupuntura es que todos están llenos de una fuerza vital, llamada qi, o chi. Cuando los aspectos masculinos y femeninos del cuerpo, conocidos como yin y yang , están en equilibrio, el Qi está en equilibrio y fluirá suavemente a través del cuerpo a lo largo de los meridianos de poder. Cuando alguien no es saludable, esto sugiere que hay una obstrucción o desequilibrio que debe corregirse. Un profesional de TCM habla con el paciente sobre la situación y puede optar por usar la acupuntura, entre otras modalidades, para tratarla.
Durante una sesión de acupuntura, el paciente se encuentra plano sobre una mesa ajustada a la altura del practicante. Dependiendo de dónde se inserten las agujas, el paciente puede estar completamente vestido o solicitado que se desnude y cubra con paños para la modestia. Las agujas de acupuntura se insertan en varios puntos del cuerpo en ángulos que van desde 15 grados en relación con la piel a 90 grados, dependiendo del juicio del practicante. Una vez insertado, las agujas se pueden manipular a mano en movimientos de torsión, vibrados suavemente, calentados, enfriados o electrificados con una corriente suave para estimular el meridiano.
Después de la sesión, el paciente puede sentirse altamente relajado o vigorizado: los resultados varían ampliamente según la sesión. La causa subyacente del problema puede haberse resuelto a sí mismo, o puede tomar varias sesiones de acupuntura para erradicarlo por completo. La sesión no debe ser dolorosa, y si se coloca correctamente,Las agujas no causan hematomas o sangrado. Para asegurarse de tener una sesión de acupuntura productiva, se recomienda que busque un acupunturista certificado que haya asistido a una escuela TCM.
Los estudios realizados sobre la acupuntura en Occidente sugieren que puede ayudar a aliviar el dolor, los dolores de cabeza, tratar las condiciones nerviosas, mitigar el asma y abordar las náuseas y los vómitos. También es útil para afecciones como el síndrome del túnel carpiano, el dolor de espalda, los calambres, la fibromialgia y el dolor de la artritis. La Organización Mundial de la Salud recomienda acupuntura para ayudar con el estrés, el abuso de sustancias y las alergias. En general, en Occidente, la acupuntura se usa como una forma complementaria de medicina, y se combina con otros tratamientos para la máxima efectividad.