Co je akupunktura?
Akupunktura je součástí tradiční čínské medicíny (TCM), která zahrnuje nalepením pevných, jemných jehel do těla v konkrétních bodech. Tento postup je navržen tak, aby uvolňoval blokovanou energii a řešil nerovnováhu v těle, což může způsobit špatné zdraví, a v Číně se používá po tisíce let. Na Západě je akupunktura relativně nedávným úvodem do lékařské knihovny, ale jeho popularita rychle rostla. Když jsou mužské a ženské aspekty těla, známé jako yin a yang , v rovnováze, Qi je v rovnováze a bude hladce protékat tělem podél meridiánů moci. Když je někdo nezdravý, naznačuje to, že existuje překážka nebo nerovnováha, která musí být opravena. Praktikující TCM hovoří s pacientem o situaci a může se rozhodnout použít akupunkturu, mimo jiné modality, k léčbě.
Během akupunkturní relace leží pacient na stole upraveném na výšku praktikujícího. V závislosti na tom, kde jsou vloženy jehly, může být pacient plně oblečený nebo požádán o svlékání a zahaleno látky pro skromnost. Akupunkturní jehly jsou vloženy do různých bodů těla v úhlech v rozmezí od 15 stupňů vzhledem k kůži do 90 stupňů, v závislosti na úsudku praktikujícího. Po vložení mohou být jehly manipulovány ručně v pohybu kroucení, jemně vibrace, vyhřívané, ochlazené nebo elektrifikované jemným proudem, aby stimulovaly meridian.
Po relaci se může pacient cítit vysoce uvolněný nebo osvěřený - resulty se velmi liší v závislosti na relaci. Základní příčina problému se mohla vyřešit sama, nebo může trvat několik akupunkturních relací, aby jej úplně vymýtil. Relace by neměla být bolestivá, a pokud by byla umístěna správně,Jehly nezpůsobují modřiny nebo krvácení. Abyste se ujistili, že máte produktivní akupunkturní relaci, doporučuje se vyhledat certifikovaného akupunkturisty, který navštěvoval školu TCM.
Studie provedené na akupunktuře na Západě naznačují, že to může pomoci zmírnit bolest, bolesti hlavy, léčit nervové podmínky, zmírnit astma a řešit nevolnost a zvracení. Je také užitečný pro podmínky, jako je syndrom karpálního tunelu, bolest zad, křeče, fibromyalgie a bolest artritidy. Světová zdravotnická organizace doporučuje akupunkturu, aby pomohla se stresem, zneužíváním návykových látek a alergiemi. Obecně na Západě se akupunktura používá jako komplementární forma medicíny a je kombinována s jinými ošetřeními pro maximální účinnost.