O que é acupuntura?
A acupuntura é um componente da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) que envolve a aderência de agulhas finas e finas ao cabelo no corpo em pontos específicos. O procedimento foi desenvolvido para liberar energia bloqueada e solucionar os desequilíbrios no corpo, que podem causar problemas de saúde, e tem sido usado na China há milhares de anos. No Ocidente, a acupuntura é uma introdução relativamente recente à biblioteca médica, mas sua popularidade cresceu rapidamente.
A teoria por trás da acupuntura é que todo mundo está cheio de uma força vital, chamada qi ou chi. Quando os aspectos masculino e feminino do corpo, conhecidos como yin e yang , estão em equilíbrio, o qi está em equilíbrio e flui suavemente através do corpo, ao longo dos meridianos do poder. Quando alguém não é saudável, isso sugere que há uma obstrução ou desequilíbrio que deve ser corrigido. Um profissional de MTC conversa com o paciente sobre a situação e pode optar por usar a acupuntura, entre outras modalidades, para tratá-la.
Durante uma sessão de acupuntura, o paciente fica deitado em uma mesa ajustada à altura do praticante. Dependendo de onde as agulhas são inseridas, o paciente pode estar completamente vestido ou ser solicitado a despir-se e coberto com panos por modéstia. As agulhas de acupuntura são inseridas em vários pontos do corpo em ângulos que variam de 15 graus em relação à pele a 90 graus, dependendo do julgamento do praticante. Uma vez inseridas, as agulhas podem ser manipuladas à mão em movimentos de torção, suavemente vibradas, aquecidas, resfriadas ou eletrificadas com uma corrente suave para estimular o meridiano.
Após a sessão, o paciente pode se sentir altamente relaxado ou revigorado - os resultados variam amplamente, dependendo da sessão. A causa subjacente do problema pode ter se resolvido ou pode levar várias sessões de acupuntura para erradicá-lo completamente. A sessão não deve ser dolorosa e, se colocada corretamente, as agulhas não causam hematomas ou sangramento. Para garantir que você tenha uma sessão produtiva de acupuntura, é recomendável procurar um acupunturista certificado que tenha frequentado uma escola do TCM.
Estudos realizados com acupuntura no Ocidente sugerem que pode ajudar a aliviar dores, dores de cabeça, tratar problemas nervosos, mitigar asma e tratar náuseas e vômitos. Também é útil para condições como síndrome do túnel do carpo, dor nas costas, cãibras, fibromialgia e dor de artrite. A Organização Mundial da Saúde recomenda a acupuntura para ajudar no estresse, abuso de substâncias e alergias. Em geral, no Ocidente, a acupuntura é usada como uma forma complementar de medicina e é combinada com outros tratamentos para obter a máxima eficácia.