Co to jest akupunktura?
Akupunktura jest składnikiem tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM), który obejmuje przyklejanie stałych, drobnych igieł do włosów w ciele w określonych punktach. Procedura ma na celu uwolnienie zablokowanej energii i rozwiązanie problemu nierównowagi w organizmie, które mogą powodować złe zdrowie, i jest stosowana w Chinach od tysięcy lat. Na Zachodzie akupunktura jest stosunkowo niedawnym wprowadzeniem do biblioteki medycznej, ale jej popularność szybko wzrosła.
Teorią akupunktury polega na tym, że wszyscy są wypełnieni siłą życiową, zwaną qi, lub chi. Kiedy męskie i żeńskie aspekty ciała, znane jako yin i yang , są w równowadze, qi jest w równowadze i będzie płynnie przepływać przez ciało wzdłuż południków władzy. Gdy ktoś jest niezdrowy, sugeruje to, że istnieje przeszkoda lub nierównowaga, którą należy poprawić. Lekarz TCM rozmawia z pacjentem o sytuacji i może wybrać akupunkturę, między innymi w celu jej leczenia.
Podczas sesji akupunktury pacjent leży płasko na stole dostosowanym do wysokości lekarza. W zależności od tego, gdzie igły są wstawiane, pacjent może być w pełni ubrany lub poproszony o rozebranie się i drapowany ubraniami dla skromności. Igły akupunktury są wstawiane do różnych punktów ciała pod kątem od 15 stopni w stosunku do skóry do 90 stopni, w zależności od osądu praktyka. Po włożeniu igły można ręcznie manipulować w ruchach skręcających, delikatnie wibrowane, podgrzewane, ochłodzone lub zelektryfikowane delikatnym prądem, aby stymulować południk.
Po sesji pacjent może czuć się bardzo zrelaksowany lub ożywiony - wyniki różnią się znacznie w zależności od sesji. Podstawowa przyczyna problemu mogła się rozwiązać lub może zająć kilka sesji akupunktury, aby całkowicie go wyeliminować. Sesja nie powinna być bolesna, a jeśli jest odpowiednio umieszczona,Igły nie powodują siniaka ani krwawienia. Aby upewnić się, że masz produktywną sesję akupunktury, zaleca się poszukiwanie certyfikowanego akupunkturzystego, który uczęszczał do szkoły TCM.
Badania przeprowadzone na akupunkturze na Zachodzie sugerują, że może pomóc złagodzić ból, bóle głowy, leczyć warunki nerwowe, złagodzić astmę i zająć się nudnościami i wymiotami. Jest również przydatny w warunkach takich jak zespół cieśni nadgarstka, ból pleców, skurcze, fibromialgia i ból zapalenia stawów. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca akupunkturę w celu pomocy w stresie, nadużywaniu substancji i alergii. Ogólnie na zachodzie akupunktura jest stosowana jako uzupełniająca się formie medycyny i łączy się z innymi zabiegami maksymalnej skuteczności.