Wat is acupunctuur?
Acupunctuur is een onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde (TCM), waarbij op specifieke punten stevige, fijne haarnaalden in het lichaam worden gestoken. De procedure is ontworpen om geblokkeerde energie vrij te maken en onevenwichtigheden in het lichaam aan te pakken die een slechte gezondheid kunnen veroorzaken, en het wordt al duizenden jaren in China gebruikt. In het Westen is acupunctuur een relatief recente introductie tot de medische bibliotheek, maar de populariteit is snel gegroeid.
De theorie achter acupunctuur is dat iedereen gevuld is met een levenskracht, qi of chi genoemd. Wanneer de mannelijke en vrouwelijke aspecten van het lichaam, bekend als yin en yang , in balans zijn, is de qi in balans en zal deze soepel door het lichaam stromen langs meridianen van kracht. Wanneer iemand ongezond is, suggereert dit dat er een obstructie of onbalans is die moet worden gecorrigeerd. Een TCM-behandelaar praat met de patiënt over de situatie en kan ervoor kiezen om onder andere acupunctuur te gebruiken om deze te behandelen.
Tijdens een acupunctuursessie ligt de patiënt plat op een tafel die is aangepast aan de lengte van de arts. Afhankelijk van waar naalden worden ingebracht, kan de patiënt volledig gekleed zijn of gevraagd worden om zich uit te kleden en gedrapeerd met doeken voor bescheidenheid. Acupunctuurnaalden worden in verschillende punten van het lichaam ingebracht onder hoeken variërend van 15 graden ten opzichte van de huid tot 90 graden, afhankelijk van het oordeel van de arts. Eenmaal ingebracht, kunnen de naalden met de hand worden gemanipuleerd in draaiende bewegingen, zachtjes getrild, verwarmd, gekoeld of geëlektrificeerd met een zachte stroom om de meridiaan te stimuleren.
Na de sessie kan de patiënt zich zeer ontspannen of versterkt voelen - de resultaten variëren sterk, afhankelijk van de sessie. De onderliggende oorzaak van het probleem is mogelijk zelf opgelost of er zijn verschillende acupunctuursessies nodig om het probleem volledig uit te roeien. De sessie mag niet pijnlijk zijn en als ze goed worden geplaatst, veroorzaken de naalden geen blauwe plekken of bloedingen. Om er zeker van te zijn dat u een productieve acupunctuursessie hebt, is het raadzaam om een gecertificeerde acupuncturist te zoeken die een TCM-school heeft gevolgd.
Studies uitgevoerd naar acupunctuur in het Westen suggereren dat het kan helpen om pijn, hoofdpijn te verlichten, zenuwaandoeningen te behandelen, astma te verminderen en misselijkheid en braken aan te pakken. Het is ook nuttig voor aandoeningen zoals carpaal tunnelsyndroom, rugpijn, krampen, fibromyalgie en de pijn van artritis. De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt acupunctuur aan om te helpen bij stress, middelenmisbruik en allergieën. Over het algemeen wordt acupunctuur in het Westen gebruikt als een aanvullende vorm van geneeskunde en wordt het gecombineerd met andere behandelingen voor maximale effectiviteit.