¿Qué es la terapia de rodilla?
La terapia de rodilla es un tipo de terapia física que está diseñada para tratar o prevenir el daño a la rodilla. La rodilla es la articulación más grande del cuerpo y una articulación muy crítica para una amplia variedad de actividades, desde participar en deportes hasta caminar por la calle. La terapia de rodilla aumenta la movilidad, la fuerza y el tono de la rodilla, y generalmente la ofrece un fisioterapeuta que ha recibido capacitación en técnicas de fisioterapia y problemas que deben abordarse con un programa de fisioterapia.
Para la prevención de lesiones, personas como los atletas pueden usar la terapia de rodilla para mantener sus rodillas en buena forma. Esta articulación sufre muchos abusos en muchos deportes, y la actividad atlética intensa de rutina puede dañar gravemente o debilitar la rodilla. Al ser proactivos con la fisioterapia, los atletas pueden reducir el riesgo de lesiones, prolongar la vida de la articulación y pasar más tiempo haciendo lo que aman. La terapia de rodilla de este tipo puede ser ofrecida por un entrenador atlético o fisioterapeuta, y el atleta también puede consultar con un médico.
Para los no deportistas, la terapia de rodilla generalmente se usa para ayudar a alguien a recuperarse de una lesión de rodilla o cirugía de rodilla. Las lesiones tienden a resolverse más rápidamente cuando las personas realizan terapia física, porque la terapia física promueve la curación, y la terapia de rodilla a menudo es parte del plan de tratamiento para una lesión de rodilla, y la terapia comienza una vez que la rodilla del paciente se ha estabilizado. El programa de fisioterapia se adapta a las necesidades del paciente, y el fisioterapeuta utiliza técnicas que aumentan lentamente su intensidad para que no se dañe la articulación.
La terapia de rodilla puede incluir ejercicios suaves, estiramientos, masajes y otras actividades enfocadas. El programa de terapia generalmente comienza con una entrevista entre el paciente, el fisioterapeuta y el médico, en la que se discute la condición de la rodilla del paciente y los objetivos del paciente. El fisioterapeuta también puede examinar la rodilla del paciente para familiarizarse con los problemas físicos involucrados, antes de diseñar un plan terapéutico para el paciente.
El fisioterapeuta puede supervisar las sesiones de terapia de rodilla en un centro de fisioterapia que tiene equipos que se pueden utilizar en el programa de tratamiento, y el paciente también puede realizar ejercicios terapéuticos en el hogar. La tarea suele ser una parte importante de la fisioterapia, y puede incluir ejercicios de mantenimiento que continúan mucho después de que el paciente haya dejado de asistir a sesiones formales con el fisioterapeuta. La fisioterapia puede ser exigente y desafiante para el paciente, y requiere concentración, compromiso y concentración.