Was ist Kniestherapie?
Kniegeltherapie ist eine Art von Physiotherapie, die zum Angehen oder zur Verhinderung von Schäden am Knie ausgelegt ist. Das Knie ist das größte Gelenk im Körper und ein sehr kritisches Gelenk für eine Vielzahl von Aktivitäten, von der Teilnahme am Sport bis hin zum Gehen auf der Straße. Die Kniestherapie erhöht Mobilität, Stärke und Ton im Knie und wird normalerweise von einem Physiotherapeuten angeboten, der in Physiotherapie -Techniken und -problemen trainiert hat, die mit einem Physiotherapieprogramm angegangen werden müssen. Dieses Gelenk erfordert viel Missbrauch in vielen Sportarten, und routinemäßige schwere sportliche Aktivitäten können das Knie erheblich beschädigen oder schwächen. Durch die proaktive Physiotherapie können Sportler das Verletzungsrisiko verringern, das Leben des Gelenks verlängern und mehr Zeit damit verbringen, das zu tun, was sie lieben. Die Kniegeltherapie dieser Art kann von einem Sporttrainer oder Physiotherapeut und dem a angeboten werdenTherlet kann sich auch mit einem Arzt beraten.
Bei Nicht-Athleten wird die Kniegeltherapie normalerweise verwendet, um jemandem eine Knieverletzung oder eine Knieoperation zu erholen. Verletzungen löst sich in der Regel schneller auf, wenn Menschen an Physiotherapie teilnehmen, da die Physiotherapie die Heilung fördert und die Kniestherapie häufig Teil des Behandlungsplans für eine Knieverletzung ist, wobei die Therapie beginnt, sobald das Knie des Patienten stabilisiert wurde. Das Physiotherapieprogramm ist auf die Bedürfnisse des Patienten zugeschnitten, wobei der Physiotherapeut Techniken verwendet, die sich langsam intensität aufbauen, sodass das Gelenk nicht beschädigt wird.
Kniestherapie kann sanftes Training, Dehnen, Massagen und andere fokussierte Aktivitäten umfassen. Das Therapieprogramm beginnt normalerweise mit einem Interview zwischen Patienten, Physiotherapeuten und Arzt, in dem der Zustand des Knies des Patienten und die Ziele des Patienten diskutiert werden. Der Physiotherapeut kannUntersuchen Sie auch das Knie des Patienten, um sich mit den körperlichen Problemen vertraut zu machen, bevor Sie einen therapeutischen Plan für den Patienten entwerfen.
Der Physiotherapeut kann Kniegeltherapiesitzungen in einer Physiotherapie -Einrichtung beaufsichtigen, die Geräte hat, die im Behandlungsprogramm eingesetzt werden können, und der Patient kann auch therapeutische Übungen zu Hause durchführen. Hausaufgaben sind in der Regel ein wichtiger Bestandteil der Physiotherapie und können Erhaltungsübungen umfassen, die lange nachdem der Patient die Teilnahme an formellen Sitzungen mit dem Physiotherapeuten aufgehört hat. Die Physiotherapie kann für den Patienten anspruchsvoll und schwierig sein, und es erfordert Konzentration, Engagement und Fokus.