¿Qué es el aceite de hoja de oliva?
El aceite de hoja de oliva se extrae únicamente de la hoja de oliva. A diferencia del aceite de oliva, que se usa comúnmente en la cocción, el extracto de hoja se usa más comúnmente en remedios herbales. Los ingredientes beneficiosos contenidos en el aceite de hoja de oliva incluyen potentes antioxidantes, sustancias antiinflamatorias y antibacterianas que pueden ayudar a combatir el resfriado común y prevenir el envejecimiento. Se usa tanto interna como externamente y puede ayudar a prevenir enfermedades cardíacas y aclarar muchos problemas de la piel.
El árbol de olivo crece en el área mediterránea, así como en Asia y África. La hoja es una forma oblonga con una textura de cuero. Después de extraer el aceite, se usa en cosméticos, jabones y cremas hidratantes. También está disponible en forma de suplemento, como un polvo, una cápsula o en un extracto líquido.
Los poderosos antioxidantes, como los flavonoides y los polifenoles, pueden neutralizar los radicales libres, lo que a su vez ayuda a evitar el alumno prematuro. También son beneficiosos para reducir el riesgode muchos tipos de cánceres, así como enfermedades cardíacas. El aceite de hoja de oliva puede ayudar a reducir la lipoproteína de baja densidad, que es el colesterol malo. También es capaz de reducir la presión arterial, lo cual es esencial para una buena salud del hogar.
Las propiedades antimicóticas, antivirales y antimicrobianas son efectivas para eliminar los parásitos cuando se usan como parte de un tratamiento de parásitos. El sistema inmunitario también recibe un impulso, protegiendo contra el resfriado y las infecciones comunes. Además, el aceite de hoja de oliva contiene propiedades antiinflamatorias y ayuda a proteger el cuerpo contra la artritis reumatoide.
Cuando se aplica externamente, el aceite de hoja de oliva puede ayudar a humectar la piel y reducir los signos externos del envejecimiento, como arrugas y líneas finas. Esto se debe al aumento de la producción de colágeno, una proteína que tensa naturalmente la piel. Otros problemas comunes de la piel que se pueden ayudar incluyen acné y psoriasis. OEl aceite de hoja vivo también puede estimular el flujo sanguíneo a los tejidos musculares, lo que ayuda a aliviar los músculos cansados y doloridos.
A diferencia de la mayoría de los remedios naturales, el aceite de hoja de oliva puede tener posibles efectos secundarios. Por lo tanto, el aceite no debe tomarse sin el conocimiento de un médico, especialmente si se toman otros medicamentos. Debido a la capacidad del aceite para reducir la presión arterial, no debe usarse junto con los medicamentos farmacéuticos diseñados para reducir la presión arterial, ya que los niveles podrían caer demasiado bajos. Otros efectos secundarios potenciales incluyen dolores musculares, dolores de cabeza y fatiga. Algunas personas también pueden experimentar reacciones alérgicas al aceite.