Hvad er olivenbladolie?
Olivenbladolie ekstraheres udelukkende fra olivenbladet. I modsætning til olivenolie, der ofte bruges i madlavning, bruges bladekstrakt mere ofte i urtemediciner. De gavnlige ingredienser indeholdt i olivenbladolie inkluderer kraftige antioxidanter, antiinflammatoriske og antibakterielle stoffer, der kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse og forhindre aldring. Det bruges både internt og eksternt og er i stand til at hjælpe med at forhindre hjertesygdomme og fjerne mange hudproblemer.
Oliventræet vokser i Middelhavsområdet såvel som i Asien og Afrika. Bladet er en aflang form med en læderagtig struktur. Når olien er ekstraheret, bruges den i kosmetik, sæber og fugtighedscremer. Det fås også i en tillægsform, såsom et pulver, kapsel eller i en flydende ekstrakt.
De kraftfulde antioxidanter, såsom flavonoider og polyfenoler, er i stand til at neutralisere frie radikaler, hvilket igen hjælper med at forhindre for tidlig aldring. De er også gavnlige til at reducere risikoen for mange typer kræftformer såvel som hjertesygdomme. Olivenbladolie kan hjælpe med at sænke lavdensitet lipoprotein, som er det dårlige kolesterol. Det er også i stand til at sænke blodtrykket, hvilket er vigtigt for et godt ildstedssundhed.
De antimykotiske, antivirale og antimikrobielle egenskaber er effektive til at eliminere parasitter, når de anvendes som en del af en parasitbehandling. Immunsystemet får også et løft, der beskytter mod forkølelse og infektioner. Derudover indeholder olivenbladolie antiinflammatoriske egenskaber og hjælper med at beskytte kroppen mod reumatoid arthritis.
Når olivenbladolie påføres eksternt, er det i stand til at hjælpe med at fugte huden og reducere de udvendige tegn på aldring, såsom rynker og fine linjer. Dette skyldes den øgede produktion af kollagen, et protein, der naturligt strammer huden. Andre almindelige hudproblemer, der kan hjælpes, inkluderer acne og psoriasis. Olivenbladolie kan også stimulere blodtilførslen til muskelvævene og derved hjælpe med at lindre trætte og ømme muskler.
I modsætning til de fleste naturlige midler kan olivenbladolie have potentielle bivirkninger. Derfor bør olien ikke tages uden en læges viden, især hvis der tages anden medicin. På grund af oliens evne til at sænke blodtrykket, bør det ikke bruges sammen med farmaceutiske lægemidler, der er designet til at sænke blodtrykket, da niveauerne kunne falde for lavt. Andre potentielle bivirkninger inkluderer muskelsmerter, hovedpine og træthed. Nogle personer kan også opleve allergiske reaktioner på olien.