Cos'è l'olio di foglie di olivo?
L'olio di foglie di oliva viene estratto esclusivamente dalla foglia di olivo. A differenza dell'olio d'oliva, che è comunemente usato in cottura, l'estratto di foglie è più comunemente usato nei rimedi a base di erbe. Gli ingredienti benefici contenuti nell'olio di foglie di olivo includono potenti antiossidanti, sostanze antinfiammatorie e antibatteriche che possono aiutare a combattere il raffreddore comune e prevenire l'invecchiamento. È usato sia internamente che esternamente ed è in grado di aiutare a prevenire le malattie cardiache e chiarire molti problemi della pelle.
L'olivo cresce nell'area mediterranea e in Asia e Africa. La foglia è una forma oblunga con una trama coriacea. Dopo che l'olio è stato estratto, viene utilizzato in cosmetici, saponi e creme idratanti. È anche disponibile in una forma di supplemento, come una polvere, una capsula o in un estratto liquido.
I potenti antiossidanti, come i flavonoidi e i polifenoli, sono in grado di neutralizzare i radicali liberi, che a loro volta aiutano a prevenire l'invecchiamento prematuro. Sono anche utili nel ridurre il rischiodi molti tipi di tumori e malattie cardiache. L'olio di foglie di oliva può aiutare a ridurre la lipoproteina a bassa densità, che è il colesterolo cattivo. È anche in grado di abbassare la pressione sanguigna, il che è essenziale per una buona salute del focolare.
Le proprietà antifungine, antivirali e antimicrobiche sono efficaci nell'eliminazione dei parassiti se usati come parte di un trattamento di parassita. Il sistema immunitario riceve anche una spinta, proteggendo dal freddo e dalle infezioni comuni. Inoltre, l'olio di foglie di olivo contiene proprietà antinfiammatorie e aiuta a proteggere il corpo dall'artrite reumatoide.
Se applicato esternamente, l'olio di foglie di oliva è in grado di aiutare a idratare la pelle e ridurre i segni esterni di invecchiamento, come rughe e linee sottili. Ciò è dovuto all'aumento della produzione di collagene, una proteina che stringe naturalmente la pelle. Altri problemi comuni della pelle che possono essere aiutati a includere acne e psoriasi. OL'olio di foglie vive può anche stimolare il flusso sanguigno ai tessuti muscolari, aiutando così ad alleviare i muscoli stanchi e doloranti.
A differenza della maggior parte dei rimedi naturali, l'olio di foglie di oliva può avere potenziali effetti collaterali. Pertanto, il petrolio non dovrebbe essere assunto senza la conoscenza di un medico, specialmente se vengono assunti altri farmaci. A causa della capacità dell'olio di ridurre la pressione sanguigna, non dovrebbe essere utilizzato in combinazione con farmaci che sono progettati per abbassare la pressione sanguigna, poiché i livelli potrebbero diminuire troppo. Altri potenziali effetti collaterali includono dolori muscolari, mal di testa e affaticamento. Alcuni individui potrebbero anche sperimentare reazioni allergiche all'olio.