Co to jest olej z liści oliwek?
Olej liści oliwek jest ekstrahowany wyłącznie z liścia oliwnego. W przeciwieństwie do oliwy z oliwek, która jest powszechnie stosowana w gotowaniu, ekstrakt z liści jest częściej stosowany w środkach ziołowych. Korzystne składniki zawarte w oleju z liści oliwek obejmują potężne przeciwutleniacze, substancje przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, które mogą pomóc zwalczyć przeziębienie i zapobiec starzeniu się. Jest stosowany zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie i jest w stanie zapobiec chorobom serca i usunąć wiele problemów ze skórą.
Drzewo oliwne rośnie w obszarze śródziemnomorskim, a także w Azji i Afryce. Liść jest podłużnym kształtem o skórzanej konsystencji. Po wydobyciu oleju jest stosowany w kosmetykach, mydłach i kremach nawilżających. Jest również dostępny w postaci suplementu, takiej jak proszek, kapsułka lub w ciekłym ekstrakcie.
Potężne przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy i polifenole, są w stanie zneutralizować wolne rodniki, co z kolei pomaga zapobiegać przedwczesne starzenie się. Są również korzystne w zmniejszaniu ryzykawielu rodzajów nowotworów i chorób serca. Olejek z liści oliwek może pomóc w obniżeniu lipoprotein o niskiej gęstości, która jest złym cholesterolem. Jest również w stanie obniżyć ciśnienie krwi, co jest niezbędne dla dobrego zdrowia paleniska.
Właściwości przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe i przeciwdrobnoustrojowe skutecznie eliminują pasożyty, gdy są stosowane w ramach leczenia pasożytem. Układ odpornościowy otrzymuje również wzmocnienie, chroniąc przed przeziębieniem i infekcjami. Ponadto olej z oliwek zawiera właściwości przeciwzapalne i pomaga chronić ciało przed reumatoidalnym zapaleniem stawów.
Po nałożeniu zewnętrznie olej z oliwek może pomóc nawilżyć skórę i zmniejszyć zewnętrzne oznaki starzenia, takie jak zmarszczki i drobne linie. Wynika to ze zwiększonej produkcji kolagenu, białka, które naturalnie zaostrza skórę. Inne popularne problemy skóry, które można pomóc, to trądzik i łuszczyca. OŻywe olej liściowy może również stymulować przepływ krwi do tkanek mięśniowych, pomagając w ten sposób złagodzić zmęczone i bolące mięśnie.
W przeciwieństwie do większości naturalnych środków, olej z oliwek może mieć potencjalne skutki uboczne. Dlatego olej nie należy przyjmować bez wiedzy lekarza, zwłaszcza jeśli podejmowane są inne leki. Ze względu na zdolność oleju do obniżenia ciśnienia krwi nie należy go stosować w połączeniu z lekami farmaceutycznymi zaprojektowanymi do obniżenia ciśnienia krwi, ponieważ poziomy mogą spaść zbyt niska. Inne potencjalne skutki uboczne obejmują bóle mięśni, bóle głowy i zmęczenie. Niektóre osoby mogą również doświadczać reakcji alergicznych na olej.