¿Cómo elijo las mejores cápsulas de ginseng?
Las cápsulas de ginseng están disponibles en varias variedades. Para elegir la mejor cápsula de ginseng, es importante evaluar las necesidades individuales y estudiar las diferencias entre cada tipo de cápsula. Las diferencias más notables son la edad y las especies de ginseng, el país de origen y el método de procesamiento. Otras diferencias incluyen potencia, calidad y costo.
ginseng se cultiva tanto en Asia como en América del Norte. La especie Panax Ginseng es indígena de Asia, y Panax Quinquefolius es la especie estadounidense. El ginseng asiático y americano también se vuelve salvaje, aunque se consideran raros y en peligro de extinción. Ginseng silvestre y cultivado están disponibles en forma de cápsula.
En la medicina tradicional china, se cree que el ginseng asiático y estadounidense tiene diferentes propiedades terapéuticas. El ginseng asiático es más yang y se usa para equilibrar las condiciones de yin. La variedad americana es más yin y se usa para equilibrar las condiciones de Yang. El ginseng asiático es más estimulante, mientras que American Ginseng Is más tónico.
Con respecto al procesamiento, las cápsulas de ginseng se dividen en dos categorías: blanco y rojo. Ambos se producen a partir del mismo tipo de raíz de ginseng, y el color está determinado por el método de procesamiento. Para el ginseng blanco, la raíz se pelea y se seca al sol, lo que la blanquea. Para el ginseng rojo, la raíz está calentada por vapor a 212 grados Fahrenheit (100 grados centígrados), que la gira roja oscura, aumenta su potencia y conserva los ingredientes activos.
Un tercer método de procesamiento produce Sun Ginseng. Al igual que el ginseng rojo, está procesado por vapor, pero a una temperatura mucho más baja. Este método aumenta la presencia de ciertos componentes químicos que se cree que son antioxidantes poderosos.
Al elegir las mejores cápsulas de ginseng, es importante considerar las necesidades individuales. Se cree que Ginseng aumenta la energía vital, la circulación sanguínea y la potencia sexual. Puede ser unLSO se utilizará como suplemento de pérdida de peso. Los efectos secundarios pueden incluir presión arterial alta y baja azúcar en la sangre, así como ansiedad, insomnio y trastornos gástricos. Por lo tanto, es importante considerar la sensibilidad de uno.
Para obtener la máxima potencia, elija Ginseng puro producido a partir de raíces asiáticas más antiguas. El ginseng rojo coreano se considera de la más alta calidad y la más potente. Para una cápsula más suave, elija Ginseng blanco americano. Las cápsulas rojas de ginseng suelen ser más caras que las cápsulas de ginseng blancos.
Las cápsulas de ginseng son poderosos suplementos herbales. Deben usarse con precaución bajo la supervisión de un proveedor de atención médica calificado. No olvide verificar la lista de ingredientes en busca de aglutinantes, rellenos y otros ingredientes utilizados para hacer las cápsulas.