Como escolho as melhores cápsulas de ginseng?

As cápsulas de ginseng estão disponíveis em várias variedades. Para escolher a melhor cápsula de ginseng, é importante avaliar as necessidades individuais e estudar as diferenças entre cada tipo de cápsula. As diferenças mais notáveis ​​são idade e espécie de ginseng, país de origem e método de processamento. Outras diferenças incluem potência, qualidade e custo.

ginseng é cultivado na Ásia e na América do Norte. A espécie Panax Ginseng é indígena da Ásia, e Panax Quinquefolius é a espécie americana. Os ginseng asiáticos e americanos também crescem selvagens, embora sejam considerados raros e ameaçados. Tanto o ginseng selvagem quanto o cultivado estão disponíveis na forma de cápsula. Acredita -se que

na medicina tradicional chinesa, acredita -se que ginseng asiáticos e americanos tenham propriedades terapêuticas diferentes. O ginseng asiático é mais yang e é usado para equilibrar as condições do yin. A variedade americana é mais yin e é usada para equilibrar as condições de Yang. Ginseng asiático é mais estimulante, enquanto o ginseng americano eué mais tônico.

Com relação ao processamento, as cápsulas de ginseng são divididas em duas categorias: branco e vermelho. Ambos são produzidos a partir do mesmo tipo de raiz de ginseng e a cor é determinada pelo método de processamento. Para o ginseng branco, a raiz é descascada e seca ao sol, que branquea. Para Ginseng, a raiz é aquecida a vapor a 212 graus Fahrenheit (100 graus Celsius), o que o torna vermelho escuro, aumenta sua potência e preserva os ingredientes ativos.

Um terceiro método de processamento produz Sun Ginseng. Como o Red Ginseng, é processado a vapor, mas a uma temperatura muito mais baixa. Este método aumenta a presença de certos componentes químicos que se acredita serem antioxidantes poderosos.

Ao escolher as melhores cápsulas de ginseng, é importante considerar as necessidades individuais de alguém. Acredita -se que Ginseng aumente a energia vital, a circulação sanguínea e a potência sexual. Pode aTambém será usado como um suplemento de perda de peso. Os efeitos colaterais podem incluir pressão alta e baixo teor de açúcar no sangue, além de ansiedade, insônia e distúrbios gástricos. Portanto, é importante considerar a sensibilidade de alguém.

Para potência máxima, escolha Ginseng puro produzido a partir de raízes asiáticas mais antigas. O coreano Ginseng é considerado a mais alta qualidade e mais potente. Para uma cápsula mais suave, escolha American White Ginseng. As cápsulas de ginseng vermelho são tipicamente mais caras que as cápsulas de ginseng branco.

As cápsulas de ginseng são poderosos suplementos de ervas. Eles devem ser usados ​​com cautela sob a supervisão de um profissional de saúde qualificado. Não se esqueça de verificar a lista de ingredientes para ligantes, enchimentos e outros ingredientes usados ​​para fazer as cápsulas.