¿Cuáles son algunas ideas para los aperitivos de verano?
Cuando hace calor, muchas personas comienzan a buscar opciones de comida que sean fáciles de preparar y que puedan ayudar a llevar un toque de frialdad a un día caluroso. Afortunadamente, hay una serie de aperitivos de verano que proporcionan mucha nutrición y al mismo tiempo satisfacen el apetito. Aquí hay algunos ejemplos de aperitivos de verano que cualquiera puede hacer.
Los bocadillos de verano y los alimentos para los dedos tienden a ir juntos. Están fácilmente preparados e incluso más fáciles de consumir. Los platos simples de frutas cortadas como Kiwi, manzanas y rodajas de naranja son un gran aperitivo para el almuerzo o la cena. El plato de fruta también se encuentra entre los alimentos de fiesta más fáciles de reunir. Para un poco de zing adicional, haga una simple fruta de las cerezas en puré y el queso crema.
Junto con las frutas, las verduras crudas también pueden funcionar bien como aperitivos ligeros durante los meses de verano. Los palos de zanahoria, los flores de brócoli y los tomates cherry son alimentos fáciles que ayudarán a establecer el ritmo para la comida. Para algo con un poco deVuelva a darle vida, preparar un poco de queso pimento con pimentos en cubitos, queso afilado rallado y una pequeña mayonesa ligera. Limpie y corte secciones de tallos de apio y llénelos con el queso Pimento. Para guarnición, agregue algunos pequeños trozos de pan negro tostado al plato.
Una sopa fría es a menudo uno de los mejores aperitivos de verano. Incluso si no es bueno para hacer sopas, puede crear una sopa de pepino simple. Use yogurt liso, un poco de vino blanco y pepinos que se hayan sembrado como sus ingredientes principales. Coloque los tres en un procesador de alimentos y mezcle. El resultado final será una sopa fría y gruesa que es refrescante y fácil para la barriga. Agregue sal y pimienta al gusto al servir la sopa.
Las ensaladas de frijoles refrigerados son otro ejemplo de aperitivos de verano fáciles y nutritivos. Combine latas de frijoles rojos oscuros, frijoles negros y garbanzos en un tazón. Agrega un poco de DIcebolla ced y secciones gruesas de pimiento verde. Mezcle todos los ingredientes en aderezo de ensalada italiana y deje que la ensalada se enfríe durante treinta minutos. Esta ensalada de frijoles tiene una gran cantidad de atractivo visual, además de ser llena y sabrosa.
Para algo dulce, nada supera una simple ensalada de brócoli. Use floretes de brócoli crudos combinados con semillas de girasol y rodajas de naranja mandarina. Mezcle los ingredientes en un aderezo de ensalada hecho con mayonesa, azúcar granulada y una pizca de jugo de limón. Enfriar antes de servir.
Un aperitivo ligero final que es ideal para el verano es el hummus. Una receta de hummus básica requiere garbanzos, ajo en polvo y su elección de jugo de limón o aceite de oliva. Combine los ingredientes en un procesador de alimentos para hacer un paté suave que sea ideal para extenderse en pequeñas secciones de su pan tostado favorito. Para un aperitivo bien redondeado, sirva el hummus con aceitunas negras en rodajas y algunas mitades de tomate cherry.
Lo mejor del aperitivo de veranoS es que pueden hacer uso de todas las frutas y verduras frescas que están disponibles durante los meses de verano. Con un poco de imaginación, es fácil crear aperitivos que sean geniales, deliciosos y nutritivos.