Quais são algumas idéias para os aperitivos de verão?

Quando o tempo está quente, muitas pessoas começam a procurar opções de comida que são fáceis de preparar e podem ajudar a trazer uma pitada de frieza a um dia quente. Felizmente, existem vários aperitivos de verão que fornecem muita nutrição e ainda satisfazem o apetite. Aqui estão alguns exemplos de aperitivos de verão que qualquer um pode fazer.

lanches de verão e alimentos para os dedos tendem a ir juntos. Eles são facilmente preparados e ainda mais fáceis de consumir. Pratos simples de frutas cortadas, como kiwi, maçãs e fatias de laranja, são um ótimo aperitivo para almoçar ou jantar. O prato de frutas também está entre os alimentos mais fáceis de se reunir. Para um pouco de zing extra, faça um mergulho simples de frutas com cerejas de purê e cream cheese.

Junto com frutas, os vegetais crus também podem funcionar bem como aperitivos leves durante os meses de verão. Sticks de cenoura, florzinhas de brócolis e tomates cereja são alimentos fáceis que ajudarão a definir o ritmo da refeição. Para algo com um pouco de MOSpice, prepare um pouco de queijo pimentão espalhado usando pimentas em cubos, queijo afiado ralado e um pouco de maionese leve. Limpe e corte seções de caules de aipo e encha -as com o queijo pimentão. Para decorar, adicione alguns pequenos pedaços de pão preto torrado ao prato.

Uma sopa fria geralmente é um dos melhores aperitivos de verão. Mesmo que você não seja ótimo em fazer sopas, pode criar uma sopa simples de pepino. Use iogurte simples, um pouco de vinho branco e pepinos que foram semeados como seus principais ingredientes. Coloque os três em um processador de alimentos e misture -os. O resultado final será uma sopa fria grossa que é refrescante e fácil na barriga. Adicione sal e pimenta a gosto ao servir a sopa.

Saladas de feijão refrigerado são outro exemplo de aperitivos de verão fáceis e nutritivos. Combine latas de feijão de rim vermelho escuro, feijão preto e grão de bico em uma tigela. Adicione um poucocebola cedida e seções grossas de pimentão verde. Misture todos os ingredientes no molho de salada italiana e deixe a salada esfriar por trinta minutos. Esta salada de feijão tem muito apelo visual, além de ser recheado e saboroso.

Para algo doce, nada supera uma salada de brócolis simples. Use floretes brócolis crus combinados com sementes de girassol e fatias de mandarim. Misture os ingredientes em um molho de salada feito com maionese, açúcar granulado e uma pitada de suco de limão. Refrique antes de servir.

Um aperitivo de luz final que é ideal para o verão é o hummus. Uma receita básica do hummus requer feijão de bico, alho em pó e sua escolha de suco de limão ou azeite. Combine os ingredientes em um processador de alimentos para fazer um patê suave, ideal para se espalhar em pequenas seções do seu pão torrado favorito. Para um aperitivo bem arredondado, sirva o hummus com azeitonas pretas fatiadas e algumas metades de tomate cereja.

A grande coisa sobre o aperitivo de verãoS é que eles podem fazer uso de todas as frutas e vegetais frescos disponíveis durante os meses de verão. Com um pouco de imaginação, é fácil criar aperitivos legais, deliciosos e nutritivos.