Jakie są pomysły na letnie przekąski?
Gdy pogoda jest ciepła, wiele osób zaczyna szukać opcji jedzenia, które są łatwe do przygotowania i może pomóc w upalnym dniu. Na szczęście istnieje wiele letnich przystawek, które zapewniają dużo odżywiania, jednocześnie satysfakcjonujące apetyt. Oto kilka przykładów letnich przekąsek, które każdy może zrobić.
Letnie przekąski i przekąski mają tendencję do siebie. Można je łatwo przygotować, a nawet łatwiejsze do konsumpcji. Proste talerze z ciętymi owocami, takie jak kiwi, jabłka i pomarańczowe plasterki, stanowią świetną przystawkę na lunch lub kolację. Palerz owocowy jest również jednym z najłatwiejszych z imprezowych potraw do zgromadzenia. Aby uzyskać dodatkowe zing, zrób prosty dip owocowy z puree wiśni i sera śmietanowego.
Wraz z owocami surowe warzywa mogą również działać dobrze jako lekkie przystawki w miesiącach letnich. Piżaki marchewkowe, różyczki brokułowe i pomidory wiśni to łatwe przekąski, które pomogą ustalić tempo posiłku. Dla czegoś z małym moPonownie przyprawić się, rozłożył rozłożenie sera pimento za pomocą pokrojonych w kostkę pimentos, startego ostrego sera i odrobiny lekkiego majonezu. Wyczyść i pokrój sekcje łodyg selera i napełnij je serem pimento. Aby uzyskać ozdobę, dodaj do talerza małe kawałki prażonego czarnego chleba.
Zimna zupa jest często jedną z najlepszych letnich przystawek. Nawet jeśli nie jesteś świetny w robieniu zup, możesz stworzyć prostą zupę ogórka. Użyj zwykłego jogurtu, trochę białego wina i ogórków, które zostały zaszczepione jako główne składniki. Umieść wszystkie trzy w robocie kuchennym i zmieszaj je razem. Efektem końcowym będzie gruba zimna zupa, która jest orzeźwiająca i łatwa na brzuchu. Dodaj sól i pieprz do smaku podczas podawania zupy.
Sałatki schłodzone fasoli to kolejny przykład łatwych i pożywnych letnich przystawek. Połącz puszki ciemnej czerwonej fasoli, czarnej fasoli i fasoli garbanzo do miski. Dodaj trochę DICED Cebula i masywne odcinki zielonej papryki. Wrzuć wszystkie składniki w włoskim sosie sałatkowym i pozwól sałatce odpocząć przez trzydzieści minut. Ta sałatka z fasoli ma wiele atrakcyjności wizualnej, a także wypełnianie i smaczne.
Dla czegoś słodkiego nic nie przebije prostej sałatki z brokułów. Użyj surowych różyczek brokułowych w połączeniu z nasionami słonecznika i pomarańczowymi plasterkami mandarynki. Wrzuć składniki w sos sałatkowym wykonanym z majonezu, granulowanego cukru i odrobiny soku z cytryny. Schłodzić przed podaniem.
Ostatnim lekkim przystawką, która jest idealna na lato, jest hummus. Podstawowy przepis na hummus wymaga fasoli garbanzo, proszku czosnkowego i wyboru soku z cytryny lub oliwy z oliwek. Połącz składniki w robocie kuchennym, aby zrobić gładki paszek, który jest idealny do rozprzestrzeniania się na małych częściach ulubionego prażonego chleba. Aby uzyskać dobrze zaokrągloną przystawkę, podawaj hummusa z pokrojonymi czarnymi oliwkami i kilkoma połówkami pomidorów wiśniowych.
Wspaniała rzecz w letniej przystawceS jest to, że mogą skorzystać ze wszystkich świeżych owoców i warzyw, które są dostępne w miesiącach letnich. Przy odrobinie wyobraźni łatwo jest tworzyć przekąski, które są fajne, pyszne i pożywne.