¿Qué es la arginina alfa-cetoglutarate?

arginina alfa-cetoglutarato (AKG) es un suplemento nutricional formado al combinar el aminoácido arginina con el alfa-cetoglutarato de aminoácidos de tipo glutamina. Este suplemento se vende principalmente para su uso como constructor muscular y producto de aumento de peso. También se comercializa como un suplemento de salud en el tratamiento de la diabetes, la disfunción eréctil y el acondicionamiento vascular general.

arginina es un componente principal en la construcción de óxido nítrico en el cuerpo. El óxido nítrico es un elemento central asociado con la salud y la circulación cardiovascular. También se cree que estimula el crecimiento y fortalece el sistema inmune del cuerpo debido a su señalización y propiedades de dilatación vascular dentro del cuerpo.

alfa-cetoglutarato se deriva del ácido glutámico y es un precursor en la producción de glutamato. El glutamato es un componente esencial en la transmisión de señales sensoriales y nerviosas en todo el cuerpo. También es un precursor en el desarrollo de AC gamma-aminobutíricoID (GABA), que es un neurotransmisor inhibitorio que contribuye a la relajación y el desarrollo de respuestas químicas en el sistema nervioso central.

akg es una combinación de bloques de construcción de aminoácidos primarios, por lo que se cree que su aplicación ayudará en la construcción de músculo y estamina. Otro beneficio anticipado de su aplicación es la elasticidad y la dilatación de los vasos sanguíneos, que contribuyen a la salud vascular y al flujo sanguíneo. Algunos informes y estudios han demostrado que este es el caso.

Se falta evidencia contundente de la efectividad de AKG en la salud general y la mejora del culturismo. Gran parte de la dificultad se encuentra con los procesos metabólicos del cuerpo. Todavía se desconoce cómo el cuerpo humano se descompone y metaboliza ciertos productos químicos y nutrientes. Numerosos estudios han demostrado que la introducción de productos químicos específicos ha tenido un efecto no deseado o incluso perjudicial, porque elEl cuerpo humano no reconoció la aplicación que se retiró de sus propios procesos de desarrollo.

Otros factores desconocidos en la aplicación de suplementos como AKG incluyen efectos secundarios y reacciones. Uno de los productos creados en la descomposición del ácido glutámico es el amoníaco, que se extrae en el hígado y se excreta. Las cantidades excesivas de amoníaco pueden tener efectos dañinos en el hígado. Los niveles excesivos de glutamato y ácido glutámico se han implicado en complicaciones como la enfermedad de Alzheimer, el accidente cerebrovascular, el retraso mental y las convulsiones. Las personas que han experimentado un ataque cardíaco no deben usar suplementos de L-arginina.

El método preferido para aumentar la cantidad de arginina y glutamato en el cuerpo es comiendo alimentos ricos en estos bloques de construcción. Se ha encontrado que los alimentos como productos lácteos, proteína de suero, mariscos, avena, granola, nueces y semillas son ricas en arginina. Los suplementos deben usarse solo cuando se considere necesario y junto con estos alimentos. ProfesoresEl asesoramiento médico sional siempre debe buscarse antes de usar suplementos dietéticos.