¿Qué es el aceite de semilla de grosella negra?
El aceite de semilla de grosella negra, como su nombre indica, se deriva de semillas de grosella negra; Las bayas de grosella negra, también conocidas como Ribes nigrum , se obtienen del arbusto Saxifragaceae . El aceite contiene ácido linoleico en dos formas, el 17% del ácido gamma-linoleico de la familia Omega-6 y el 13% del ácido alfa-linoleico de la familia Omega-3. Los ácidos grasos Omega-6 y Omega-3 son necesarios para llevar a cabo muchas funciones del cuerpo esenciales. El cuerpo descompone los ácidos grasos para producir sustancias reguladoras llamadas prostaglandinas. Estas son hormonas que controlan la contracción y la dilatación de las células del músculo vascular, el crecimiento celular, la protección del tejido, la sensibilización del dolor, la agregación plaquetaria, así como la desagregación plaquetaria, el movimiento de calcio y la mediación inflamatoria.
El aceite se usa medicinalmente como un agente antiinflamatorio. Se ha encontrado efectivo para tratar la artritis y el reumatismo. El aceite puede reducir la producción de citocinas, que causan inflamación, y esto trae una menor incidencia de inflamación articular y rigidez. Los calambres menstruales, los dolores de la menopausia y los trastornos del PMS se pueden tratar con aceite de semilla de grosella negra.
Se sabe que el ácido gamma-linoleico reduce la presión arterial y previene la constricción de los vasos sanguíneos. Se sabe reducir el colesterol y promover una mejor actividad metabólica celular. Esto puede ayudar a protegerse contra el ataque cardíaco y ayudar con la reducción de peso. También se sabe que el ácido linoleico ayuda a reducir los niveles tóxicos en el hígado, y como tal se usa para tratar a las personas con problemas hepáticos relacionados con el alcohol.
Las quejas de la piel como la irritación y la sequedad de la piel, que generalmente surgen de una pérdida de contenido de agua en la piel, también pueden tratarse con este aceite esencial. Los ácidos grasos en el aceite ayudan a reparar el tejido de la piel y proporcionan a la piel la humedad requerida. La formación de arrugas también se puede reducir en cierta medida con elAceite de semilla de grosella negra. El uso regular puede ayudar a mantener la piel en condiciones flexibles.
El aceite de semilla de grosella negra se puede tomar por vía oral en forma de cápsula. Por lo general, no se sabe que el aceite tenga efectos secundarios adversos cuando se toma solo o en combinación con otros medicamentos. Sin embargo, ha habido algunas cuentas de aceite de semilla de grosella negra que causan erupciones o problemas respiratorios. Es aconsejable, por lo tanto, consultar a un médico antes de hacer que estas cápsulas sean parte del régimen diario de salud diario. Es posible obtener los ácidos grasos esenciales requeridos por el cuerpo de otras fuentes dietéticas como soja, nueces y semillas de frutas de kiwi, así como de aceite de prima, aceite de semilla de cáñamo y aceite de borra.
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