Co to jest olej z nasion czarnej porzeczki?

Olej z nasion czarnej porzeczki, jak sama nazwa wskazuje, pochodzi z nasion czarnej porzeczki; Czarne jagody z czarnej porzeczki, znane również jako Ribes nigrrum , są uzyskiwane z krzewu Saxifragaceae . Olej zawiera kwas linolowy w dwóch postaciach, 17% kwasu gamma-linolowego z rodziny Omega-6 i 13% kwasu alfa-linolowego z rodziny Omega-3. Kwasy tłuszczowe Omega-6 i Omega-3 są niezbędne do wykonywania wielu niezbędnych funkcji ciała. Ciało rozkłada kwasy tłuszczowe w celu wytworzenia substancji regulacyjnych zwanych prostaglandynami. Są to hormony, które kontrolują skurcz i rozszerzenie mięśni naczyniowych, wzrost komórek, ochronę tkanki, uczulenie bólu, agregację płytek krwi, a także dezagregację płytek krwi, ruch wapnia i mediację zapalną.

olej jest stosowany medycznie jako środek przeciwbłalnie. Okazało się, że skuteczny w leczeniu zapalenia stawów i reumatyzmu. Olej może zmniejszyć produkcję cytokin, które powodują zapalenie, a to powoduje niższą częstość zapalenia stawów i sztywności. Skursy menstruacyjne, bóle menopauzy i zaburzenia PMS można traktować olejem z nasion czarnej porzeczki.

Kwas gamma-linolowy jest znany z obniżenia ciśnienia krwi i zapobiegania zwężeniu naczyń krwionośnych. Wiesz, że zmniejsza cholesterol i promować lepszą aktywność metaboliczną komórkową. Może to pomóc w ochronie zawału serca i pomocy w zmniejszeniu masy ciała. Wiadomo również, że kwas linolowy pomaga zmniejszyć poziomy toksyczne w wątrobie, i jako taki jest stosowany w leczeniu osób z problemami wątroby związanymi z alkoholem.

Skargi skórne, takie jak podrażnienie skóry i suchość, które zwykle wynikają z utraty zawartości wody w skórze, można również leczyć za pomocą tego olejku eterycznego. Kwasy tłuszczowe w oleju pomagają naprawić tkankę skóry i zapewniają skórę wymaganą wilgoć. Formacja zmarszczek można również zmniejszyć do pewnego stopniaOlej z nasion czarnej porzeczki. Regularne użycie może pomóc utrzymać skórę w supermależnym stanie.

Olej z nasion czarnej porzeczki można brać doustnie w postaci kapsułki. Olej na ogół nie jest znany z żadnych działań niepożądanych, gdy jest przyjmowany sam lub w połączeniu z innymi lekami. Pojawiło się jednak kilka rachunków o oleju z nasion czarnej porzeczki powodującego wysypki lub problemy z oddychaniem. Dlatego zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed uczynieniem tych kapsułek częścią codziennego schematu zdrowia. Możliwe jest uzyskanie niezbędnych kwasów tłuszczowych wymaganych przez organizm z innych źródeł dietetycznych, takich jak soja, orzechy włoskie i nasiona owoców kiwi, a także z oleju primrose, olej z nasion konopi i oleju obrotowego.

.