O que é óleo de semente de groselha preta?
óleo de semente de groselha preta, como o nome sugere, é derivado de sementes de groselha preta; As bagas de groselha preta, também conhecidas como ribes nigrum , são obtidas do arbusto saxifragaceae . O óleo contém ácido linoléico em duas formas, 17% do ácido gama-linoléico da família ômega-6 e 13% do ácido alfa-linoléico da família ômega-3. Os ácidos graxos ômega-6 e ômega-3 são necessários para executar muitas funções corporais essenciais. O corpo quebra os ácidos graxos para produzir substâncias regulatórias chamadas prostaglandinas. São hormônios que controlam a contração e dilatação das células musculares vasculares, crescimento celular, proteção de tecidos, sensibilização da dor, agregação plaquetária, bem como desagregação plaquetária, movimento de cálcio e mediação inflamatória.
O óleo é usado medicinalmente como um agente anti-inflamatório. Foi considerado eficaz no tratamento de artrite e reumatismo. O óleo pode reduzir a produção de citocinas, que causam inflamação, e isso traz uma menor incidência de inflamação e rigidez articular. Cólicas menstruais, dores na menopausa e distúrbios da PMS podem ser tratados com óleo de semente de groselha preta. Sabe reduzir o colesterol e promover uma melhor atividade metabólica celular. Isso pode ajudar a se proteger contra o ataque cardíaco e ajudar na redução de peso. O ácido linoléico também é conhecido por ajudar a reduzir os níveis tóxicos no fígado e, como tal, é usado para tratar pessoas com problemas hepáticos relacionados ao álcool.
queixas de pele como irritação da pele e secura, que geralmente surgem de uma perda de conteúdo de água na pele, também podem ser tratadas usando esse óleo essencial. Os ácidos graxos no óleo ajudam a reparar o tecido da pele e fornecer à pele a umidade necessária. A formação de rugas também pode ser reduzida até certo ponto com oóleo de semente de groselha preta. O uso regular pode ajudar a manter a pele em uma condição flexível.
O óleo de semente de groselha preta pode ser tomado por via oral na forma de cápsula. Geralmente, o óleo não é conhecido por ter efeitos colaterais adversos quando tomados sozinhos ou em combinação com outros medicamentos. Houve algumas contas, no entanto, de óleo de semente de groselha preta, causando erupções cutâneas ou problemas respiratórios. É aconselhável, portanto, consultar um médico antes de fazer dessas cápsulas parte do regime diário de saúde. É possível obter os ácidos graxos essenciais exigidos pelo corpo de outras fontes alimentares, como soja, nozes e sementes de frutas kiwi, bem como de óleo de prímula, óleo de semente de cânhamo e óleo de borragem.