Wat is zwarte bessenzaadolie?
Zadelzaadolie, zoals de naam al doet vermoeden, is afgeleid van zwarte bessenzaden; De zwarte bessenbessen, ook bekend als ribes nigrum , worden verkregen uit de struik van saxifragaceae . De olie bevat linolzuur in twee vormen, 17% van gamma-linolzuur uit de omega-6-familie en 13% alfa-linolzuur uit de omega-3-familie. De omega-6 en omega-3-vetzuren zijn nodig voor het uitvoeren van vele essentiële lichaamsfuncties. Het lichaam breekt de vetzuren af om regulerende stoffen te produceren die prostaglandines worden genoemd. Dit zijn hormonen die de samentrekking en dilatatie van vasculaire spiercellen, celgroei, weefselbescherming, pijnsensibilisatie, bloedplaatjesaggregatie en bloedplaatjesontdiging, calciumbeweging en inflammatoire mediatie regelen. Het is effectief gebleken bij de behandeling van artritis en reuma. De olie kan de productie van cytokines verminderen, die ontstekingen veroorzaken, en dit brengt een lagere incidentie van gewrichtsontsteking en stijfheid op. Menstruele krampen, menopauze pijnen en PMS-aandoeningen kunnen worden behandeld met zwarte bessenzaadolie.
Gamma-linolzuur is bekend dat het de bloeddruk verlagt en de vernauwing van het bloedvat voorkomen. Het is bekend cholesterol te verminderen en betere cellulaire metabole activiteit te bevorderen. Dit kan helpen beschermen tegen hartaanval en helpen bij gewichtsvermindering. Van het linolzuur is ook bekend dat het helpt bij het verlagen van de toxische niveaus in de lever, en als zodanig wordt gebruikt om mensen met alcoholgerelateerde leverproblemen te behandelen.
Huidklachten zoals huidirritatie en droogheid, die meestal voortkomen uit een verlies van watergehalte in de huid, kunnen ook worden behandeld met behulp van deze etherische olie. De vetzuren in de olie helpen de huidweefsel te repareren en de huid te voorzien van het vereiste vocht. Rimpelvorming kan ook tot op zekere hoogte worden gereduceerd met deZadelolie van zwarte bessen. Regelmatig gebruik kan helpen de huid in een soepele toestand te houden.
Zaadolie van zwarte bessen kan oraal in capsulevorm worden genomen. Het is over het algemeen niet bekend dat de olie negatieve bijwerkingen heeft wanneer ze alleen of in combinatie met andere medicatie worden genomen. Er zijn echter een paar rekeningen geweest van zwarte bessenzaadolie die uitslag of ademhalingsproblemen veroorzaakt. Het is daarom raadzaam om een arts te raadplegen voordat deze capsules een onderdeel van iemands dagelijkse gezondheidsregime maken. Het is mogelijk om de essentiële vetzuren te verkrijgen die het lichaam vereist uit andere voedingsbronnen zoals sojabonen, walnoten en kiwi fruitzaden, evenals van primrose -olie, hennepzaadolie en borageolie.