¿Qué es un músculo estriado?
Un músculo estriado es un músculo compuesto por miles de unidades conocidas como sarcómeros. Cada sarcómero está compuesto por distintas bandas de diferentes materiales que le dan al músculo una apariencia rayada o estriada cuando se ve a un alto nivel de aumento. Estos músculos se mueven cuando varias bandas dentro de los sarcómeros se contraen o se relajan, lo que hace que el músculo en su conjunto se acorte o extienda. Las interacciones entre las bandas en el mismo músculo están diseñadas para mantener el músculo en movimiento suave y poderosamente a través de un movimiento o extensión de flexión.
Hay dos tipos de músculo estriado: músculo esquelético y músculo cardíaco. Los músculos esqueléticos son músculos voluntarios que permiten el movimiento de huesos y articulaciones, mientras que los músculos cardíacos son involuntarios y se encuentran solo en el corazón. El músculo cardíaco también tiene una apariencia ligeramente diferente del músculo esquelético, aunque ambos comparten el rasgo estriado característico del tejido muscular que contiene sarcómeros.
Algunas personas usan el término "strEl músculo que se refería específicamente al músculo esquelético, separando el músculo cardíaco en otra categoría para evitar confusiones. Todos estos músculos tienen un punto de unión conocido como el origen donde el músculo se conecta a un hueso, y un punto en el que el músculo se encuentra con un tendón, conocido como la inserción. Cuando el músculo contrata, el músculo, saca el tendón, causando una flexión y cuando el músculo se relaja, un músculos se produce, un musculoso, y ocurre un musculoso, se produce el músculos, se produce el músculos, se produce el músculos, y cuando el músculos se relaja en el músculo, y los músculos ocurren, un musculoso, y los músculos ocurren, un musculoso, y los músculos se producen, un musculoso. Los pares, con uno relajante y otro, para mantener los movimientos suaves e incluso.
El músculo estriado es el tipo más común de tejido muscular en el cuerpo. Se puede encontrar en formas de contracción lenta y rápida. Los músculos de contracción rápida pueden producir una explosión de alta energía para un movimiento rápido y poderoso, pero se cansan rápidamente. Los músculos de contracción lenta producen menos energía, pero están diseñados para la resistencia y el trabajo sostenido. Las personas pueden acondicionar aún más sus músculos a través del ejercicioSES que están diseñados para mejorar el tono muscular, la resistencia y la función.
Si bien el músculo esquelético estriado está controlado principalmente por el cuerpo, también puede estar involucrado en el movimiento involuntario. Muchos de los músculos esqueléticos reaccionarán en un reflejo cuando se activen para hacerlo, y también ayudan a mantener la postura manteniendo un nivel y posición de tensión específicos que mantenga el esqueleto unido y en la alineación. Como muchas personas han aprendido, la postura puede ser influenciada a través del ejercicio y la concentración, ilustrando la diferencia entre el músculo estriado que se tonifica y ejerce, y los que no lo son.