O que é um músculo estriado?

Um músculo estriado é um músculo composto por milhares de unidades conhecidas como sarcômeros. Cada sarcômere é composto de bandas distintas de material diferente, que dão ao músculo uma aparência listrada ou estriada quando é vista em um alto nível de ampliação. Esses músculos se movem quando várias bandas dentro dos sarcômeros se contraem ou relaxam, fazendo com que o músculo como um todo encurte ou estenda. As interações entre as bandas no mesmo músculo são projetadas para manter o músculo em movimento suave e poderosamente através de um movimento ou extensão flexível.

Existem dois tipos de músculo estriado: músculo esquelético e músculo cardíaco. Os músculos esqueléticos são músculos voluntários que permitem o movimento de ossos e articulações, enquanto os músculos cardíacos são involuntários e encontrados apenas no coração. O músculo cardíaco também tem uma aparência ligeiramente diferente do músculo esquelético, embora ambos compartilhem a característica de característica estriada do tecido muscular que contém sarcômeros.

Algumas pessoas usam o termo “strMúsculos ícoados ”para se referir especificamente ao músculo esquelético, separando o músculo cardíaco em outra categoria para evitar a confusão. Todos esses músculos têm um ponto de fixação conhecido como origem em que o músculo se conecta a um osso, e um ponto em que o músculo atende um tendão, que se reflete, quando a inserção e o muscular se encaixa, que o músculo se reflete. pares, com um relaxante e um contratando, para manter os movimentos suaves e uniformes.

O músculo estriado é o tipo mais comum de tecido muscular no corpo. Pode ser encontrado em formas de contração lenta e rápida. Os músculos de contração rápida podem produzir uma explosão de alta energia para um movimento rápido e poderoso, mas cansam -se rapidamente. Os músculos de contração lenta produzem menos energia, mas são projetados para resistência e trabalho sustentado. As pessoas podem condicionar ainda mais seus músculos através do exercícioSES projetados para melhorar o tônus ​​muscular, resistência e função.

Enquanto o músculo esquelético estriado é controlado principalmente pelo corpo, ele também pode estar envolvido no movimento involuntário. Muitos dos músculos esqueléticos reagirão em um reflexo quando desencadeados para fazê -lo, e também ajudam a manter a postura, mantendo um nível e posição específicos de tensão que mantêm o esqueleto unido e o alinhamento. Como muitas pessoas aprenderam, a postura pode ser influenciada através do exercício e concentração, ilustrando a diferença entre músculo estriado que é tonificado e exercitado, e aqueles que não são.