O que é um músculo estriado?

Um músculo estriado é um músculo composto por milhares de unidades conhecidas como sarcômeros. Cada sarcômero é composto por faixas distintas de material diferente, que conferem ao músculo uma aparência estriada ou estriada quando é visto com um alto nível de ampliação. Esses músculos se movem quando várias bandas dos sarcômeros se contraem ou relaxam, fazendo com que o músculo como um todo diminua ou se estenda. As interações entre bandas no mesmo músculo são projetadas para manter o músculo em movimento suave e poderoso através de um movimento ou extensão de flexão.

Existem dois tipos de músculo estriado: músculo esquelético e músculo cardíaco. Os músculos esqueléticos são músculos voluntários que permitem o movimento dos ossos e articulações, enquanto os músculos cardíacos são involuntários e são encontrados apenas no coração. O músculo cardíaco também tem uma aparência ligeiramente diferente do músculo esquelético, embora ambos compartilhem a característica estriada característica do tecido muscular que contém sarcômeros.

Algumas pessoas usam o termo "músculo estriado" para se referir especificamente ao músculo esquelético, separando o músculo cardíaco em outra categoria para evitar confusão. Todos esses músculos têm um ponto de ligação conhecido como origem onde o músculo se conecta a um osso e um ponto em que o músculo encontra um tendão, conhecido como inserção. Quando o músculo se contrai, ele puxa o tendão, causando flexão e, quando o músculo relaxa, ocorre uma extensão. Os músculos estriados geralmente trabalham em pares, um relaxante e um contraído, para manter os movimentos suaves e uniformes.

Músculo estriado é o tipo mais comum de tecido muscular no corpo. Pode ser encontrado nas formas de contração lenta e rápida. Músculos de contração rápida podem produzir uma explosão de alta energia para movimentos rápidos e poderosos, mas se cansam rapidamente. Músculos de contração lenta produzem menos energia, mas são projetados para resistência e trabalho sustentado. As pessoas podem condicionar ainda mais seus músculos através de exercícios projetados para melhorar o tônus ​​muscular, resistência e função.

Enquanto o músculo esquelético estriado é controlado principalmente pelo corpo, ele também pode estar envolvido em movimentos involuntários. Muitos dos músculos esqueléticos reagirão em um reflexo quando acionados, e também ajudam a manter a postura, mantendo um nível e posição específicos de tensão que mantém o esqueleto unido e alinhado. Como muitas pessoas aprenderam, a postura pode ser influenciada pelo exercício e pela concentração, ilustrando a diferença entre o músculo estriado que é tonificado e exercitado e os que não o são.