Cos'è un muscolo striato?
Un muscolo striato è un muscolo composto da migliaia di unità conosciute come sarcomere. Ogni sarcomere è composto da bande distinte di materiale diverso che danno al muscolo un aspetto a strisce o striate quando è visto ad alto livello di ingrandimento. Questi muscoli si muovono quando varie bande all'interno dei sarcomere contraggono o si rilassano, causando un complesso il muscolo che si accorcia o si estende. Le interazioni tra le bande nello stesso muscolo sono progettate per mantenere il muscolo muoversi liscio e potente attraverso un movimento o un'estensione flessibile.
Esistono due tipi di muscoli striati: muscolo scheletrico e muscolo cardiaco. I muscoli scheletrici sono muscoli volontari che consentono il movimento di ossa e articolazioni, mentre i muscoli cardiaci sono involontari e si trovano solo nel cuore. Il muscolo cardiaco ha anche un aspetto leggermente diverso dal muscolo scheletrico, sebbene entrambi condividano la caratteristica del tratto striato del tessuto muscolare che contiene sarcomeri.
Alcune persone usano il termine "STRmuscolo ieted "di riferirsi specificamente al muscolo scheletrico, separando il muscolo cardiaco in un'altra categoria per evitare confusione. Questi muscoli hanno tutti un punto di attacco noto come l'origine in cui il muscolo si collega a un osso e un punto in cui il muscolo si stabilisce, si stabilisce un muscolo, si stabilisce come il muscolo. in coppia, con uno rilassante e un contratto, per mantenere i movimenti fluidi e uniforme.
Il muscolo striato è il tipo più comune di tessuto muscolare nel corpo. Può essere trovato in forme di contrazione lenta e veloce. I muscoli a contrazioni veloci possono produrre un'esplosione di alta energia per un movimento rapido e potente, ma si stancano rapidamente. I muscoli a contrazioni lenti producono meno energia, ma sono progettati per la resistenza e il lavoro prolungato. Le persone possono ulteriormente condizionare i loro muscoli attraverso l'esercizioSES progettato per migliorare il tono muscolare, la resistenza e la funzione.
Mentre il muscolo scheletrico striato è principalmente controllato dal corpo, può anche essere coinvolto nel movimento involontario. Molti dei muscoli scheletrici reagiranno in un riflesso quando innescati per farlo e aiutano anche a mantenere la postura mantenendo un livello di tensione e una posizione specifici che mantengono lo scheletro insieme e in allineamento. Come molte persone hanno imparato, la postura può essere influenzata attraverso l'esercizio e la concentrazione, illustrando la differenza tra il muscolo striato che è tonica ed esercitata e quelli che non lo sono.