Was ist ein gestreifter Muskel?
Ein gestreifter Muskel ist ein Muskel, der aus Tausenden von Einheiten besteht, die als Sarkomere bekannt sind. Jedes Sarkomer besteht aus verschiedenen Bändern aus unterschiedlichem Material, die dem Muskel bei starker Vergrößerung ein gestreiftes oder gestreiftes Aussehen verleihen. Diese Muskeln bewegen sich, wenn sich verschiedene Bänder innerhalb der Sarkomere zusammenziehen oder entspannen, wodurch der Muskel insgesamt verkürzt oder gedehnt wird. Die Wechselwirkungen zwischen Bändern im selben Muskel sind so ausgelegt, dass der Muskel durch eine Biegebewegung oder -extension reibungslos und kraftvoll in Bewegung bleibt.
Es gibt zwei Arten gestreifter Muskeln: Skelettmuskel und Herzmuskel. Die Skelettmuskeln sind willkürliche Muskeln, die die Bewegung von Knochen und Gelenken ermöglichen, während die Herzmuskeln unwillkürlich sind und nur im Herzen vorkommen. Der Herzmuskel hat auch ein etwas anderes Aussehen als der Skelettmuskel, obwohl beide die gestreifte Eigenschaft des Muskelgewebes, das Sarkomere enthält, teilen.
Einige Leute verwenden den Begriff "gestreifter Muskel", um sich speziell auf den Skelettmuskel zu beziehen und den Herzmuskel in eine andere Kategorie zu unterteilen, um Verwirrung zu vermeiden. Diese Muskeln haben alle einen Befestigungspunkt, der als Ursprung bekannt ist, an dem sich der Muskel mit einem Knochen verbindet, und einen Punkt, an dem der Muskel auf eine Sehne trifft, die als Insertion bekannt ist. Wenn sich der Muskel zusammenzieht, zieht er die Sehne und verursacht einen Flex. Wenn sich der Muskel entspannt, kommt es zu einer Dehnung. Gestreifte Muskeln arbeiten normalerweise paarweise, wobei sich eine entspannt und eine zusammenzieht, um die Bewegungen glatt und gleichmäßig zu halten.
Der gestreifte Muskel ist die häufigste Art von Muskelgewebe im Körper. Es kann sowohl in langsamer als auch in schneller zuckender Form gefunden werden. Schnell zuckende Muskeln können einen Stoß hoher Energie für schnelle und kraftvolle Bewegungen erzeugen, aber sie ermüden schnell. Langsam zuckende Muskeln produzieren weniger Energie, sind jedoch auf Ausdauer und anhaltendes Arbeiten ausgelegt. Menschen können ihre Muskeln durch Übungen, die den Muskeltonus, die Ausdauer und die Funktion verbessern sollen, weiter konditionieren.
Während der gestreifte Skelettmuskel hauptsächlich vom Körper gesteuert wird, kann er auch an unwillkürlichen Bewegungen beteiligt sein. Viele der Skelettmuskeln reagieren auf diese Auslösung in einem Reflex und unterstützen die Aufrechterhaltung der Körperhaltung, indem sie ein bestimmtes Spannungsniveau und eine bestimmte Position beibehalten, die das Skelett zusammenhalten und in Ausrichtung halten. Wie viele Menschen gelernt haben, kann die Haltung durch Training und Konzentration beeinflusst werden, was den Unterschied zwischen gestreiften und trainierten Muskeln und solchen, die es nicht sind, veranschaulicht.