¿Cuál es el epicondilo medial?
El epicondilo medial es una protuberancia ósea que se puede sentir en la parte interior del codo. Parte del hueso del brazo superior, o húmero, ocurre en el fondo del hueso donde el húmero se encuentra con el cúbito en el codo. Es más grande y más atrás en el hueso que su contraparte: el epicondilo lateral. El epicondilo medial proporciona unión del ligamento colateral cubital al músculo pronador teres, cerca de la parte posterior del codo. Cuando se golpea el nervio cubital que corre por la parte posterior de este hueso, con frecuencia se conoce como golpear el hueso divertido.
Al igual que muchos huesos en el cuerpo, el epicondilo medial rara vez se puede pensar hasta que esté involucrado en una lesión. La fractura del epicondilo medial representa la tercera fractura de codo más común en niños, especialmente los de 9 a 14 años. En niños y adolescentes, la placa de crecimiento entre el húmero y el cúbito está hecha de células de cartílago que son más suaves y más susceptibles al trauma que el trauma completamente formado, maduro completamente formadohueso. Es posible en lesiones extremas que la placa de crecimiento se desgarra de la conexión con el hueso, lo que resulta en una fractura por avulsión.
La epicondilitis medial, o la apofisitis de epicondilo medial, es típicamente una lesión más común y menos grave en los niños, especialmente aquellos involucrados en el lanzamiento de deportes, como el béisbol o el softbol. Los movimientos repetitivos, como lanzar o lanzar, pueden ejercer demasiada presión sobre la placa de crecimiento. La inflamación y la irritación en esta área tierna pueden hacer que el brazo sea doloroso e hinchado. Los músculos dolorosos del antebrazo y el dolor al tratar de doblar la muñeca hacia abajo son síntomas comunes de epicondilitis medial. Esta condición a menudo se conoce como codo de liga pequeña.
Los músculos usados en exceso y los movimientos repetitivos en adultos también pueden provocar un episodio de epicondilitis medial. Un swing de golf que ejerce una presión indebida en el área de epicondilo medial puede provocar el codo de golfista. Ciertos golpes de natación ejecutados incorrectamente, especialmente el golpe de espalda, pueden conducir al codo del nadador. La condición también puede ser realizada por otras tareas repetitivas, como el uso de ciertas herramientas manuales, el trabajo de la computadora o el apretón de manos excesivo, ninguno de los cuales tiene un apodo ágil. La epicondilitis medial no debe confundirse con el codo de tenis, que es una lesión similar y más común que ocurre en el epicondilo lateral.
Dado que la epicondilitis medial puede ser crónica si no se atiende, puede ser mejor buscar atención médica más temprano que tarde. Se puede sugerir descanso, hielo, compresión y elevación para aliviar el dolor inicial. Una vez que el dolor ha disminuido, un programa de estiramiento y fortalecimiento puede ayudar a evitar futuras lesiones en el área de Epicondyle medial.