내측 에피 콘딜이란 무엇입니까?

내측 상과는 팔꿈치의 안쪽 부분에서 느낄 수있는 뼈 돌출부입니다. 상완골의 일부 또는 상완골은 상완골이 팔꿈치의 척골과 만나는 뼈의 바닥에서 발생합니다. 그것은 측면 상과 골에 비해 뼈에 더 크고 더 넓습니다. 내측 epicondyle은 팔꿈치의 뒤쪽 근처에있는 pronator teres 근육에 척골 측부 인대를 부착합니다. 이 뼈의 뒤쪽을 따라 움직이는 척골 신경이 부딪 치면 종종 재미있는 뼈를 때리는 것으로 불립니다.

신체의 많은 뼈와 마찬가지로 내피 상과는 부상과 관련 될 때까지 거의 생각되지 않을 수 있습니다. 내측 epicondyle의 골절은 어린이, 특히 9-14 세의 세 번째 팔꿈치 골절을 나타냅니다. 어린이와 청소년의 경우 상완골과 척골 사이의 성장판은 완전히 형성된 성숙한 뼈보다 부드럽고 외상에 더 취약한 연골 세포로 만들어집니다. 성장판이 뼈와의 연결부에서 찢어 질 수 있으며, 이는 손상 골절입니다.

내측 상 과염 또는 내측 상과 성 종염은 일반적으로 어린이들, 특히 야구 나 소프트볼과 같은 스포츠를 던지는 데 더 일반적이고 덜 심각한 부상입니다. 투구 나 던지기와 같은 반복적 인 움직임은 성장판에 너무 많은 압력을 가할 수 있습니다. 이 부드러운 부위의 염증과 자극으로 인해 팔이 아프고 부어 오를 수 있습니다. 고통스러운 팔뚝 근육과 손목을 아래쪽으로 구부리려고 할 때의 통증은 내측 상 과염의 흔한 증상입니다. 이 상태를 종종 리틀 리그 팔꿈치라고합니다.

성인의 과도한 근육과 반복적 인 움직임은 또한 내측 상 과염을 유발할 수 있습니다. 내측 주상골 부위에 과도한 압력을 가하는 골프 스윙은 골퍼의 팔꿈치를 초래할 수 있습니다. 잘못 실행 된 특정 수영 스트로크, 특히 배영은 수영 선수의 팔꿈치를 유발할 수 있습니다. 조건은 특정 수공구 사용, 컴퓨터 작업 또는 과도한 핸드 쉐이킹과 같은 다른 반복적 인 작업에 의해 발생할 수도 있습니다. 내측 상 과염은 테니스 팔꿈치와 혼동되어서는 안되며, 이는 측면 상과에서 발생하는 유사하고 더 흔한 부상입니다.

안과 부염은 치료를받지 않으면 만성적 일 수 있으므로 나중에 치료를 빨리받는 것이 가장 좋습니다. 휴식, 얼음, 압박 및 상승은 초기 통증을 완화시키기 위해 제안 될 수 있습니다. 일단 통증이 가라 앉으면 스트레칭과 강화 프로그램은 내시 상골 부위에 대한 향후 부상을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.