Was ist der mediale Epikondylus?
Der mediale Epikondylus ist ein knöcherner Vorsprung, der an der Innenseite des Ellenbogens zu spüren ist. Als Teil des Oberarmknochens oder Humerus tritt er am unteren Teil des Knochens auf, wo der Humerus auf die Ulna am Ellenbogen trifft. Es ist größer und weiter hinten am Knochen als sein Gegenstück - der laterale Epikondylus. Der mediale Epikondylus ermöglicht die Befestigung des ulnaren Kollateralbandes am M. pronator teres in der Nähe des Ellenbogenrückens. Wenn der Nervus ulnaris, der entlang des Rückens dieses Knochens verläuft, getroffen wird, wird er häufig als Schlagen des lustigen Knochens bezeichnet.
Wie viele Knochen im Körper kann der mediale Epikondylus selten in Betracht gezogen werden, bis er an einer Verletzung beteiligt ist. Die Fraktur des medialen Epikondylus ist die dritthäufigste Ellenbogenfraktur bei Kindern im Alter von 9 bis 14 Jahren. Bei Kindern und Jugendlichen besteht die Wachstumsplatte zwischen Humerus und Ulna aus Knorpelzellen, die weicher und anfälliger für Traumata sind als voll ausgebildete, reife Knochen. Bei extremen Verletzungen kann die Wachstumsplatte aus der Verbindung mit dem Knochen gerissen werden, was zu einem Abriss führt.
Mediale Epicondylitis oder mediale Epicondylus-Apophysitis ist in der Regel eine häufigere und weniger schwerwiegende Verletzung bei Kindern, insbesondere bei Kindern, die Sportarten wie Baseball oder Softball ausüben. Wiederholte Bewegungen, wie Stürzen oder Werfen, können zu viel Druck auf die Wachstumsplatte ausüben. Entzündung und Reizung in diesem empfindlichen Bereich können den Arm schmerzhaft und geschwollen machen. Schmerzhafte Unterarmmuskeln und Schmerzen beim Versuch, das Handgelenk nach unten zu beugen, sind häufige Symptome einer medialen Epicondylitis. Dieser Zustand wird oft als Little League Ellbogen bezeichnet.
Überbeanspruchte Muskeln und wiederholte Bewegungen bei Erwachsenen können auch zu einer medialen Epicondylitis führen. Ein Golfschwung, der einen übermäßigen Druck auf den Epikondylus des Mediums ausübt, kann zum Ellbogen des Golfspielers führen. Bestimmte falsch ausgeführte Schwimmbewegungen, insbesondere der Rückenschwimmen, können zum Ellbogen des Schwimmers führen. Der Zustand kann auch durch andere sich wiederholende Aufgaben hervorgerufen werden, wie die Verwendung bestimmter Handwerkzeuge, Computerarbeit oder übermäßiges Händeschütteln - von denen keine einen bissigen Spitznamen haben. Die mediale Epicondylitis sollte nicht mit dem Tennisellenbogen verwechselt werden. Dies ist eine ähnliche und häufigere Verletzung, die im lateralen Epicondylus auftritt.
Da eine mediale Epicondylitis chronisch sein kann, wenn sie nicht behandelt wird, ist es möglicherweise am besten, eher früher als später einen Arzt aufzusuchen. Es kann empfohlen werden, sich auszuruhen, zu vereisen, zu komprimieren und zu heben, um die anfänglichen Schmerzen zu lindern. Sobald der Schmerz abgeklungen ist, kann ein Programm zur Dehnung und Kräftigung helfen, zukünftige Verletzungen des medialen Epikondylus zu vermeiden.