Vad är den mediala epikondylen?

Den mediala epikondylen är ett benutsprång som kan kännas på insidan av armbågen. En del av överarmsbenet, eller humerus, förekommer i botten av benet där humerus möter ulna vid armbågen. Det är större och längre bak på benet än dess motsvarighet - den laterala epikondylen. Den mediala epikondylen ger fästning av det ulnarna kollaterala ligamentet till pronator teres-muskeln, nära armbågens baksida. När den ulnära nerven som löper längs ryggen på detta ben träffas den ofta som att träffa det roliga benet.

Liksom många ben i kroppen kan den mediala epikondylen sällan övervägas tills den är inblandad i en skada. Fraktur av den mediala epikondylen representerar den tredje vanligaste armbågsfrakturen hos barn, särskilt de 9 till 14 år gamla. Hos barn och ungdomar är tillväxtplattan mellan humerus och ulna tillverkad av broskceller som är mjukare och mer mottagliga för trauma än fullformat, moget ben. Det är möjligt vid extrema skador för tillväxtplattan att riva från förbindelsen med benet, vilket resulterar i ett avulsionsfraktur.

Medial epicondylitis eller medial epicondyle apophysitis är vanligtvis en vanligare och mindre allvarlig skada hos barn, särskilt de som är involverade i kasta sport, till exempel baseball eller softball. Upprepade rörelser, såsom tonhöjning eller kasta, kan utöva för mycket tryck på tillväxtplattan. Inflammation och irritation i detta ömma område kan göra armen smärtsam och svullen. Smärtsamma underarmsmuskler och smärta när man försöker böja handleden nedåt är vanliga symtom på medial epikondylit. Detta tillstånd kallas ofta Little League armbåge.

Överdriven muskler och repetitiva rörelser hos vuxna kan också leda till en medial epikondylit. En golfsving som sätter otillbörligt tryck på det mediala epikondylområdet kan leda till golfspelarens armbåge. Vissa felaktigt utförda badslag, särskilt ryggstrycket, kan leda till simmareens armbåge. Villkoret kan också föras av andra upprepade uppgifter, till exempel med hjälp av vissa handverktyg, datorarbete eller överdrivet handskakning - ingen av dem har ett smeknamn. Medial epikondylit bör inte förväxlas med tennisarmbågen, vilket är en liknande och vanligare skada som uppstår i den laterala epikondylen.

Eftersom medial epikondylit kan vara kronisk om den inte beaktas, kan det vara bäst att söka medicinsk vård förr snarare än senare. Vila, is, kompression och höjd kan föreslås för att lindra den initiala smärtan. När smärtan har avtagit kan ett program för sträckning och förstärkning hjälpa till att undvika framtida skador på det mediala epikondylområdet.