内側上顆とは

内側上顆は、肘の内側で感じることができる骨の突起です。 上腕骨の一部、または上腕骨は、上腕骨が肘の尺骨と出会う骨の底で発生します。 それは、その対応物である外側上顆よりも大きく、骨の上にあります。 内側上顆は、尺骨側副靭帯を肘の後ろの回内筋に付着させます。 この骨の後ろに沿って走る尺骨神経が打撃を受けると、しばしば面白い骨を打撃すると呼ばれます。

体内の多くの骨と同様に、内側上顆は、損傷に関与するまでほとんど考えられません。 内側上顆の骨折は、子供、特に9〜14歳の子供の3番目に多い肘骨折を表します。 小児および青年では、上腕骨と尺骨の間の成長板は、完全に形成された成熟骨よりも柔らかく外傷を受けやすい軟骨細胞でできています。 成長板が極端な怪我をすると、骨との接続部から裂けて、剥離骨折を引き起こす可能性があります。

内側上顆炎、または内側上顆腱膜炎は、一般的に子供、特に野球やソフトボールなどの投げるスポーツに関係する子供のより一般的で深刻度の低い傷害です。 ピッチングやスローなどの反復動作は、成長板に過度の圧力をかける可能性があります。 この柔らかい領域での炎症と刺激により、腕が痛み、腫れます。 手首を下に曲げようとするときの痛みを伴う前腕の筋肉と痛みは、内側上顆炎の一般的な症状です。 この状態は、多くの場合、リトルリーグエルボと呼ばれます。

大人の筋肉の過剰使用と反復運動は、内側上顆炎の発作を引き起こす可能性もあります。 内側上顆領域に過度の圧力をかけるゴルフスイングは、ゴルファーの肘をもたらす可能性があります。 特定の誤って実行された水泳ストローク、特に背泳ぎは、水泳選手の肘につながる可能性があります。 特定のハンドツールの使用、コンピューター作業、過度のハンドシェイクなど、他の反復タスクによってもこの状態が発生する場合があります。 内側上顆炎はテニス肘と混同しないでください。テニス肘は、外側上顆で発生する類似のより一般的な損傷です。

内側上顆炎は、治療を受けなければ慢性になる可能性があるため、遅刻ではなく早めに医療を受けることをお勧めします。 初期の痛みを緩和するために、休息、氷、圧迫、および挙上が提案される場合があります。 痛みが収まったら、ストレッチと強化のプログラムは、内側上顆領域の将来の負傷を避けるのに役立つかもしれません。