Qual é o epicôndilo medial?
O epicôndilo medial é uma protrusão óssea que pode ser sentida na parte interna do cotovelo. Parte do osso do braço, ou úmero, ocorre no fundo do osso, onde o úmero encontra a ulna no cotovelo. É maior e mais atrás no osso do que seu colega - o epicôndilo lateral. O epicôndilo medial fornece a fixação do ligamento colateral ulnar ao músculo pronador, perto da parte de trás do cotovelo. Quando o nervo ulnar que corre ao longo da parte de trás deste osso é atingido, é frequentemente referido como atingindo o osso engraçado. A fratura do epicôndilo medial representa a terceira fratura de cotovelo mais comum em crianças, especialmente as de 9 a 14 anos. Em crianças e adolescentes, a placa de crescimento entre o úmero e a ulna é feita de células de cartilagem que são mais macias e mais suscetíveis a trauma do que totalmente formado, maduroosso. É possível em lesões extremas para que a placa de crescimento rasgue a conexão com o osso, resultando em uma fratura de avulsão.
Epicondilite medial, ou apicofisite medial de epicondílio, é tipicamente uma lesão mais comum e menos grave em crianças, especialmente as envolvidas no atendimento de esportes, como beisebol ou softbol. Os movimentos repetitivos, como arremesso ou arremesso, podem exercer muita pressão na placa de crescimento. A inflamação e a irritação nesta área tenra podem tornar o braço doloroso e inchado. Músculos dolorosos do antebraço e dor ao tentar dobrar o punho para baixo são sintomas comuns de epicondilite medial. Essa condição é frequentemente chamada de cotovelo da liga pequena.
Músculos excessivos e movimentos repetitivos em adultos também podem causar um surto de epicondilite medial. Um balanço de golfe que coloca pressão indevida na área de epicôndilo medial pode resultar no cotovelo de golfe. Certos golpes de natação executados incorretamente, especialmente o golpe nas costas, podem levar ao cotovelo do nadador. A condição também pode ser provocada por outras tarefas repetitivas, como o uso de certas ferramentas manuais, trabalho de computador ou handshance excessivo - nenhum dos quais tem um apelido rápido. A epicondilite medial não deve ser confundida com o cotovelo do tênis, que é uma lesão semelhante e mais comum que ocorre no epicôndilo lateral.
Como a epicondilite medial pode ser crônica, se não for atendida, pode ser melhor procurar cuidados médicos mais cedo ou mais tarde. Rest, gelo, compressão e elevação podem ser sugeridos para aliviar a dor inicial. Uma vez que a dor diminua, um programa de alongamento e fortalecimento pode ajudar a evitar lesões futuras na área de epicondílio medial.