Quelles sont les causes de la rétention des liquides?
Une mauvaise alimentation, certains médicaments et la maladie sont toutes des causes courantes de rétention des liquides, également connues sous le nom d'œdème.Principalement chez les femmes, les changements hormonaux peuvent même conduire à une rétention de liquide.Certaines des causes de l'œdème peuvent être corrigées simplement en faisant du mode de vie ou des changements alimentaires, et d'autres sont liés à de graves problèmes médicaux sous-jacents.
La rétention des liquides se produit lorsque, pour diverses raisons, le corps ne libère pas correctement les fluides en excès.Un excès de sodium est l'une des causes les plus courantes de rétention des liquides.Si le régime alimentaire est le problème, les aliments riches en sodium tels que la soupe, les légumes en conserve et les charcuteries doivent être évités.Éviter la caféine et l'alcool peut également aider.
Une autre cause fréquente de rétention des liquides est le manque de certains nutriments qui aident le corps à éliminer les excès de liquides.On pense que les vitamines B1, B5 et B6 aident à ce processus.Certains médicaments peuvent également provoquer une rétention de liquide.Les stéroïdes et les médicaments pour le diabète et l'hypertension artérielle sont tous des coupables courants.
La rétention des liquides peut parfois être attribuée à des conditions graves et à des maladies telles que les maladies rénales, les maladies du foie et les maladies cardiaques.Lorsque le cœur ne fonctionne pas correctement, par exemple, le corps surcompense parfois en conservant l'excès de liquides.Cela peut entraîner un gonflement dans l'abdomen, les jambes ou les poumons, selon la zone du cœur affectée.
L'insuffisance rénale provoque généralement une rétention de liquide qui se manifeste autour de la zone des yeux et des jambes.Lorsque les reins ne fonctionnent pas correctement, ils ne libèrent pas des quantités appropriées de sodium et de liquide.Le gonflement résulte de l'excès de liquide qui n'est pas libéré.
Une autre cause grave de rétention des liquides est la cirrhose du foie.Cette maladie fait que le foie se congestionne.En conséquence, les vaisseaux sanguins entrant dans le foie s'appliquent.À son tour, cela provoque un gonflement ou un gonflement abdominal dans les pieds.
Une multitude d'autres problèmes peuvent provoquer une rétention de liquide temporaire.Debout pendant des heures, par exemple, peut entraîner l'accumulation de liquide dans les jambes et les chevilles inférieures.Un coup de soleil grave ou d'autres brûlures peut même provoquer une rétention de liquide.Cela se produit parce que la peau blessée réagit en conservant le liquide et l'enflure.
Chez les femmes, la rétention des liquides peut être causée par des changements hormonaux.Les pilules contraceptives et autres médicaments contenant des œstrogènes conduisent parfois à un œdème.Pendant la grossesse, les femmes peuvent conserver l'excès de liquides fournis au fœtus.Ce gonflement est souvent observé dans les jambes, les pieds, les mains ou le visage inférieurs.
Les causes de la rétention des liquides sont nombreuses et ne devraient pas être autodiagnostiques.Un professionnel de la santé peut mieux déterminer la cause.Des tests de sang et d'urine simples sont généralement utilisés pour diagnostiquer les causes de la rétention des liquides.