Qu'est-ce qu'un coussin lombaire?
Un coussin lombaire est un oreiller spécialement conçu pour renforcer le bas du dos, soulageant ou atténuant ainsi les douleurs au bas du dos aggravées par de longues périodes d'assise. En règle générale, un coussin lombaire est profilé pour se conformer à la courbe naturelle du bas du dos lorsqu'il est assis. Les personnes souffrant de douleurs dans le bas du dos ou de tensions musculaires peuvent tirer avantage de l'utilisation d'un coussin de soutien au bureau, dans la voiture ou à la maison. Ceux qui sont liés ou utilisent périodiquement un fauteuil roulant peuvent également bénéficier d'un coussin lombaire.
Semblable dans sa construction aux autres oreillers de maintien profilés, un coussin lombaire est ferme et porteur, plutôt que «visqueux», à la manière des oreillers et des coussins classiques. L’utilisation d’un tel oreiller a pour objectif de fournir un soutien ergonomique à une zone du corps susceptible d’être mise à rude épreuve ou à devenir contrainte par un positionnement prolongé, par exemple s’asseoir à un bureau ou dormir. Dans certains cas, les personnes alitées pour cause de maladie ou de blessure peuvent être invitées à utiliser un style spécifique d'oreiller de soutien. Les coussins lombaires sont principalement conçus pour les personnes souffrant de douleurs dans le bas du dos lorsqu'elles sont obligées de rester assises dans une position pendant de longues périodes.
Vous pouvez acheter des coussins lombaires et des produits similaires dans de nombreuses pharmacies et sociétés de fournitures médicales. Certains coussins sont en forme de coin, tandis que d'autres sont des oreillers en forme de rouleau, qui offrent en fait un soutien lorsque vous êtes assis ou allongé. Le type de coussin que vous choisissez doit être basé sur le confort et le lieu principal d'utilisation. Vous devrez peut-être en tester quelques-uns avant de trouver celui qui vous convient.
Gardez à l'esprit que bien que le remplacement ne soit pas très coûteux, la plupart des gens achètent un coussin lombaire pour une utilisation prolongée. Pour cette raison, assurez-vous d’acheter un coussin lavable en surface ou un coussin avec une housse amovible et lavable. L'un des avantages des différents coussins de soutien est qu'ils sont disponibles dans une variété de couleurs. Vous pouvez facilement en assortir un à votre fauteuil de bureau, fauteuil inclinable ou fauteuil roulant pour plus de subtilité. Le prix d'un coussin lombaire moyen est d'environ 30,00 USD, mais peut être légèrement inférieur ou supérieur en fonction du fabricant et du type.
Si vous avez des besoins spécifiques en matière de soutien lombaire, parlez à votre médecin, à votre chiropraticien ou à votre kinésithérapeute du type de produit de soutien qui correspond le mieux à votre style de vie.