Comment soulager la douleur RGO?

La douleur du reflux gastro-œsophagien, ou RGO, peut être un problème fréquent et récurrent pour les personnes atteintes, mais il existe une variété d'options pour aider à le soulager.Plusieurs médicaments, à la fois en vente libre et en ordonnance, sont disponibles pour traiter la douleur RGO.L'ajout de certains aliments à son régime alimentaire et en éviter d'autres peuvent également aider.Il existe également des changements de style de vie que les patients peuvent apporter qui soulaient souvent la douleur également.Dans les cas extrêmes, la chirurgie peut être un dernier recours pour corriger le problème.

Beaucoup de gens choisissent d'utiliser des médicaments pour gérer leur douleur RGO.Les antiacides peuvent réduire rapidement la douleur en neutralisant l'acide gastrique.Les médicaments à action plus longue tels que les bloqueurs des récepteurs H-2 et les inhibiteurs de la pompe à protons réduisent la production d'acide.Tous ces médicaments sont facilement disponibles à l'achat en vente libre.S'ils ne sont pas assez forts pour contrôler la douleur au reflux acide, les médecins peuvent prescrire des versions de prescription plus fortes de bloqueurs H-2 et d'inhibiteurs de la pompe à protons.

Un choix de nourriture est souvent critique lorsqu'il s'agit de soulager la douleur du RGO.Beaucoup de gens ont certains aliments qui ont déclenché une attaque, donc éviter ces déclencheurs connus est très important.Certains coupables courants sont des aliments épicés, des aliments frits ou des aliments acides tels que les agrumes ou la sauce tomate.Manger et boire certaines choses se sont également révélés aider à réduire la douleur du RGO;Le remède le plus connu est peut-être de boire un verre de lait.Les autres aliments qui ont aidé certaines personnes souffrant à trouver un soulagement comprennent le vinaigre de cidre de pomme, le cumin et la papaye.

Certaines modifications de style de vie peuvent également être apportées pour réduire la douleur RGO.Les patients doivent laisser beaucoup de temps pour la digestion, généralement deux à trois heures, avant de se coucher et devraient essayer de garder la tête élevée lorsqu'ils le font.Bien manger, faire suffisamment d'exercice et maintenir un poids santé peut aider à réduire le reflux acide;Les patients en surpoids devraient essayer de perdre du poids, car des graisses supplémentaires autour de l'estomac peuvent y mettre la pression et augmenter le reflux.Les vêtements serrés qui exercent la pression sur l'estomac doivent également être évités.Le tabagisme aggrave souvent le RGO, donc les fumeurs sont encouragés à quitter.

Les patients qui ne peuvent pas trouver de soulagement à l'aide d'autres techniques peuvent choisir une chirurgie pour réparer la cause sous-jacente de leur RGO.Un chirurgien peut resserrer le sphincter œsophagien menant à l'estomac ou coudre la partie supérieure de l'estomac pour créer une barrière à l'œsophage.Cela empêchera l'acide éclabousser dans l'œsophage, et les dommages et la douleur qu'il provoque.