GERDの痛みを和らげるにはどうすればよいですか？

胃食道逆流症、またはGERDの痛みは、患者にとって頻繁で繰り返される問題になる可能性がありますが、それを緩和するのに役立つさまざまな選択肢があります。 店頭と処方の両方のいくつかの薬が、GERDの痛みを治療するために利用できます。 自分の食事に特定の食品を追加し、他の人を避けることも役立ちます。 また、患者が作ることができるライフスタイルの変化もあります。 極端な場合、手術は問題を修正するための最終的なリゾートかもしれません。

多くの人は、GERDの痛みを管理するために薬を使用することを選択します。 制酸剤は、胃酸を中和することにより、痛みを迅速に軽減できます。 H-2受容体遮断薬やプロトンポンプ阻害剤などの長い作用薬は、酸性産生を減少させます。 これらの薬はすべて、カウンターですぐに購入できます。 酸逆流の痛みを制御するほど強くない場合、医師はH-2ブロッカーとプロトンポンプ阻害剤のより強力な処方バージョンを処方する場合があります。

患者の選択の選択Gerdの痛みを和らげることに関しては、多くの場合、食物は重要です。 多くの人が攻撃を引き起こす特定の食物を持っているので、これらの既知のトリガーを避けることは非常に重要です。 いくつかの一般的な犯人は、辛い食べ物、揚げ物、または柑橘類やトマトソースなどの酸性食品です。 特定のものを食べたり飲んだり、GERDの痛みを軽減するのに役立つことが示されています。おそらく最もよく知られている治療法は、牛乳を一杯飲むことです。 一部の患者が救済を見つけるのを助けた他の食品には、アップルサイダービネガー、クミン、パパイヤが含まれます。

GERDの痛みを軽減するために、特定のライフスタイルの修正も行うこともできます。 患者は、下に横たわる前に、通常は2〜3時間の消化に十分な時間をかける必要があり、頭を上げておくようにしてください。 よく食べ、十分な運動をし、健康的な体重を維持することは、酸逆流を減らすのに役立ちます。過体重患者は、元のように体重を減らそうとする必要があります胃の周りのトラ脂肪は、それに圧力をかけ、逆流を増加させる可能性があります。 胃に圧力をかけるタイトな衣服も避けるべきです。 喫煙はしばしばGERDを悪化させるので、喫煙者はやめることをお勧めします。

他の技術を使用して救済を見つけることができない患者は、GERDの根本的な原因を修正する手術を選択する場合があります。 外科医は、胃に通じる食道括約筋を締めたり、胃の上部を縫い合わせて食道への障壁を作り出すことがあります。 これにより、酸は食道に飛び散り、それが引き起こす損傷と痛みを止めます。