Quels sont les différents types de remèdes de nez étouffants?

Il existe de nombreux types de remèdes de nez étouffants parmi lesquels une personne peut choisir.Certains sont des remèdes de nez naturels naturels utilisés par les mères pendant de nombreuses générations, tandis que d'autres impliquent des médicaments prescrits ou en vente libre.Il y a aussi des activités physiques qui peuvent aider à soulager un nez bouché.La plupart de ces remèdes de nez étouffants ont été testés par de nombreuses personnes et leur donne le soulagement qu'ils recherchent.

De nombreux facteurs peuvent provoquer un nez bouché ou une congestion nasale.Les allergies les plus fréquentes sont les allergies aux particules de poussière, aux animaux ou aux pollens, et aux infections des virus du froid.Toutes les déformations structurelles dans le nez, telles que celles causées par des blessures ou une croissance tumorale, peuvent également provoquer une obstruction qui peut entraîner la sensation d'un nez bouché.Il est donc important dans le traitement d'un nez étouffant pour déterminer ce qui a provoqué la congestion nasale en premier lieu.

Éviter les choses qui provoquent une réaction allergique est souvent le meilleur moyen de prévenir un nez étouffant.Ces particules, cependant, sont souvent partout, ce qui rend difficile pour les personnes allergiques de les éviter totalement.Les antihistaminiques et les corticostéroïdes prescrits font partie de ces médicaments qui peuvent aider à soulager le nez bouché causé par les allergies.Il existe également des médicaments en vente libre, tels que les décongestionnants et les sprays nasaux, qu'un pharmacien peut recommander.

Pour ceux qui ont un nez bouché causé par des virus ou des allergies plus douces, les remèdes maison peuvent souvent aider.Trancher un oignon et renifler dessus est une façon de soulager un nez bouché.Les produits chimiques de l'oignon peuvent aider à libérer le mucus obstrué dans le nez, ce qui facilite la respiration.Faire bouillir un pot d'eau et ajouter quelques gouttes de camomille ou de pommade décongestionnante peut produire une bonne vapeur pour l'inhalation.Manger des soupes de poulet ou des aliments épicés a également été des remèdes de nez étouffants efficaces utilisés pendant de nombreuses années.

L'exercice, comme la marche et la course, réduit souvent la congestion nasale, ainsi que la promotion de la bonne respiration et une meilleure circulation sanguine.Prendre une douche chaude avant d'aller au lit et d'inhaler la vapeur peut également aider à nettoyer le nez et à donner un sentiment de relaxation.Les baumes qui ont un menthol élevé et le contenu du camphre sont parfaits pour se frotter dans la poitrine et la gorge avant de dormir.L'élévation de la tête en utilisant plusieurs oreillers pendant le sommeil peut soulager la conduite.La vitamine C peut être considérée comme un supplément pour aider à améliorer la réponse du corps aux infections, comme le rhume.