Quais são os diferentes tipos de remédios para o nariz entupido?
Existem muitos tipos diferentes de remédios de nariz entupido que uma pessoa pode escolher. Alguns são remédios naturais para o nariz entupido, usados pelas mães por muitas gerações, enquanto outros envolvem medicamentos prescritos ou vendidos sem receita. Existem também atividades físicas que podem ajudar a aliviar o nariz entupido. A maioria desses remédios para o nariz entupido foi testada por muitas pessoas e, segundo se diz, lhes dá o alívio que buscam.
Muitos fatores podem causar nariz entupido ou congestão nasal. As mais comuns são alergias a partículas de poeira, animais ou pólens e infecções por vírus do resfriado. Quaisquer deformidades estruturais no nariz, como as causadas por lesões ou crescimento de tumores, também podem causar uma obstrução que pode levar à sensação de nariz entupido. Portanto, é importante no tratamento de um nariz entupido determinar o que causou a congestão nasal em primeiro lugar.
Evitar coisas que causam uma reação alérgica geralmente é a melhor maneira de evitar um nariz entupido. No entanto, essas partículas geralmente estão em toda parte, o que dificulta as pessoas com alergias evitá-las totalmente. Anti-histamínicos e corticosteróides prescritos estão entre os medicamentos que podem ajudar a aliviar o nariz entupido causado por alergias. Existem também medicamentos sem receita, como descongestionantes e sprays nasais, que um farmacêutico pode recomendar.
Para aqueles com nariz entupido causado por vírus ou alergias mais leves, os remédios caseiros geralmente podem ajudar. Cortar uma cebola e cheirar é uma maneira de aliviar o nariz entupido. Os produtos químicos da cebola podem ajudar a liberar o muco entupido no nariz, facilitando a respiração. Ferver uma panela com água e adicionar algumas gotas de camomila ou pomada descongestionante pode produzir um bom vapor para inalação. Comer sopas de frango ou alimentos apimentados também são remédios eficazes para o nariz entupido usados por muitos anos.
Exercícios, como caminhar e correr, geralmente reduzem a congestão nasal, além de promover boa respiração e melhor circulação sanguínea. Tomar um banho quente antes de ir para a cama e inalar o vapor também pode ajudar a limpar o nariz e proporcionar uma sensação de relaxamento. Bálsamos com alto teor de mentol e cânfora também são ótimos para esfregar no peito e na garganta antes de dormir. Elevar a cabeça usando várias almofadas durante o sono pode fornecer algum alívio para o entupimento. A vitamina C pode ser tomada como um complemento para ajudar a melhorar a resposta do corpo a infecções, como o resfriado comum.