Quels sont les effets secondaires de chicorée les plus courants?
Les effets secondaires les plus courants comprennent les démangeaisons, l'inflammation de la peau et les rougeurs cutanées. De plus, les effets secondaires de la chicorée peuvent inclure des difficultés à respirer et à une respiration sifflante. La chicorée peut provoquer des interactions médicamenteuses et ne doit pas être prise avec des médicaments appelés bêta-bloquants. Cela peut diminuer l'efficacité de ces médicaments, qui sont utilisés pour réduire la pression artérielle et réguler la fréquence cardiaque.
Les autres effets secondaires de la chicorée communs incluent la suppression de l'appétit et la perte de poids. De plus, la chicorée peut contribuer à la fatigue, à la léthargie et à la somnolence. Les femmes enceintes ou allaitées ne devraient jamais prendre la chicorée. Étant donné que la chicorée a la capacité de stimuler les menstruations, elle peut avoir la capacité d'induire des fausses couches. Comme on ne sait pas si la chicorée passe par du lait maternel, les mères allaitées devraient s'abstenir de la consommer.
Les feuilles de chicorée peuvent être utilisées dans les salades et la racine de chicorée est parfois utilisée avec du café. Boire du thé à la chicorée peut avoir un effet diurétique, ce qui signifie que jet favorise la miction. À l'époque médiévale, la chicorée était utilisée comme laxative, pour réduire la fièvre, pour soulager les maux de tête et aider à atténuer les yeux enflammés. Mélanger la chicorée avec le café est très populaire dans certaines régions du monde, mais presque inconnu dans d'autres.
Le syndrome de fatigue chroniquepeut également être inclus dans la liste des effets secondaires de la chicorée, de sorte que la chicorée ne doit pas être utilisée par des personnes qui ont été diagnostiquées avec cette condition. De plus, comme les autres effets secondaires de la chicorée incluent la stimulation de la bile, ceux qui ont des calculs biliaires doivent être surveillés par un médecin s'ils consomment la chicorée. D'autres effets secondaires de la chicorée peuvent inclure des éructations excessives, des ballonnements, des douleurs abdominales et des crampes.
Les triglycérides sont un lipide sanguin et, comme le cholestérol, des niveaux élevés peuvent contribuer à la maladie coronarienne. La chicorée peut aider à réduire les taux de triglycérides sériques, cependant, on ne sait pas si la consommation de chicoréediminuer les niveaux de cholestérol sérique. Les doses de chicorée commune comprennent celles entre 4 et 14 grammes. Ce sont les doses les plus courantes données dans le traitement de la constipation et des triglycérides élevés chez les adultes. Il est important de noter, cependant, que les gens ne soient pas auto-traités avec la chicorée pour les triglycérides élevés.
Puisqu'il n'y a pas de doses sûres recommandées pour les enfants, ils ne devraient pas consommer la chicorée. De plus, les personnes ayant des conditions médicales prédisposantes ou celles qui prennent des médicaments ne doivent pas utiliser la chicorée car elle peut provoquer des interactions. On ne sait pas non plus si la chicorée peut causer des problèmes avec le foie, les reins ou le système cardiovasculaire. De plus, les personnes qui prennent d'autres herbes ou compléments alimentaires ne devraient pas utiliser la chicorée, sauf en vertu de la supervision directe d'un fournisseur de soins de santé expérimenté.