Hva er de vanligste cikori-bivirkningene?
De vanligste cikoriebivirkningene inkluderer kløe, hudbetennelse og rødhet i huden. I tillegg kan sikori-bivirkninger inkludere pustevansker og tungpustethet. Sikori kan forårsake medikamentinteraksjoner og bør ikke tas med medisiner som kalles betablokkere. Dette kan redusere effektiviteten til disse medisinene, som brukes til å senke blodtrykket og regulere hjerterytmen.
Andre vanlige sikori-bivirkninger inkluderer undertrykkelse av appetitt og vekttap. I tillegg kan sikori bidra til tretthet, slapphet og døsighet. Kvinner som er gravide eller ammer, bør aldri ta sikori. Siden sikori har evnen til å stimulere menstruasjon, kan det ha evnen til å indusere spontanaborter. Siden det ikke er kjent om sikori går gjennom morsmelk, bør ammende mødre avstå fra å konsumere det.
Sikori blader kan brukes i salater og sikori rot er noen ganger brukt med kaffe. Å drikke sikori te kan ha en vanndrivende effekt, noe som betyr at det fremmer vannlating. I middelalderen ble sikori brukt som avføringsmiddel, for å redusere feber, for å lindre hodepine og for å lindre betente øyne. Å blande sikori med kaffe er veldig populært i visse regioner av verden, men nesten uhørt i andre.
Kronisk utmattelsessyndrom kan også være inkludert i listen over cikoriebivirkninger, så sikori bør ikke brukes av personer som har fått diagnosen denne tilstanden. I tillegg, siden andre sikori-bivirkninger inkluderer galle-stimulering, bør de som har gallestein, overvåkes av en lege hvis de konsumerer sikori. Andre sikori-bivirkninger kan inkludere overdreven raping, oppblåsthet, magesmerter og kramper.
Triglyserider er en blodlipid, og i likhet med kolesterol kan høye nivåer bidra til koronarsykdom. Sikori kan bidra til å senke triglyseridnivået i serum, men det er ikke kjent om inntak av sikori vil redusere nivået av kolesterol i serum. Vanlige sikori-doser inkluderer de mellom 4 og 14 gram. Dette er de vanligste dosene som gis i behandling av forstoppelse og høye triglyserider hos voksne. Det er imidlertid viktig å merke seg at folk ikke selv bør behandle seg med sikori for høye triglyserider.
Siden det ikke er anbefalte sikre doser sikori til barn, bør de ikke konsumere sikori. I tillegg bør personer med disponerende medisinske tilstander eller de som tar medisiner ikke bruke sikori fordi det kan forårsake interaksjoner. Det er heller ikke kjent om sikori kan forårsake problemer med leveren, nyrene eller det kardiovaskulære systemet. Folk som tar andre urter eller kosttilskudd, bør heller ikke bruke sikori med mindre under direkte tilsyn av en erfaren helsepersonell.