Quais são os efeitos colaterais da chicória mais comuns?

Os efeitos colaterais da chicória mais comuns incluem coceira, inflamação da pele e vermelhidão da pele. Além disso, os efeitos colaterais da chicória podem incluir dificuldade em respirar e chiar. A chicória pode causar interações medicamentosas e não deve ser tomada com medicamentos chamados betabloqueadores. Isso pode diminuir a eficácia desses medicamentos, que são usados ​​para diminuir a pressão arterial e regular a freqüência cardíaca.

Outros efeitos colaterais da chicória comum incluem supressão do apetite e perda de peso. Além disso, a chicória pode contribuir para fadiga, letargia e sonolência. As mulheres grávidas ou amamentando nunca devem tomar chicória. Como a chicória tem a capacidade de estimular a menstruação, pode ter a capacidade de induzir abortos. Como não se sabe se a chicória passa pelo leite materno, as mães que amamentam devem se abster de consumi -lo.

As folhas de chicória podem ser usadas em saladas e a raiz de chicória às vezes é usada com café. Beber chá de chicória pode ter um efeito diurético, o que significa que euT promove a micção. Nos tempos medievais, a chicória era usada como laxante, para reduzir a febre, aliviar dores de cabeça e ajudar a aliviar os olhos inflamados. Misturar chicória com café é muito popular em certas regiões do mundo, mas quase inédito em outros.

A síndrome da fadiga crônica também pode ser incluída na lista de efeitos colaterais da chicória; portanto, a chicória não deve ser usada por pessoas que foram diagnosticadas com essa condição. Além disso, como outros efeitos colaterais da chicória incluem estimulação biliar, aqueles que têm cálculos biliares devem ser monitorados por um médico se consumirem chicória. Outros efeitos colaterais da chicória podem incluir inchaço excessivo, inchaço, dores abdominais e cólicas.

Os triglicerídeos são um lipídio no sangue e, como o colesterol, os altos níveis podem contribuir para a doença arterial coronariana. Chicória pode ajudar a diminuir os níveis séricos de triglicerídeos, no entanto, não se sabe se o consumodiminuição dos níveis de colesterol sérico. As doses comuns de chicória incluem aquelas entre 4 e 14 gramas. Essas são as doses mais comuns dadas no tratamento da constipação e triglicerídeos altos em adultos. É importante observar, no entanto, que as pessoas não devem se auto-tratar com chicória para triglicerídeos altos.

Como não há doses seguras recomendadas de chicória para crianças, elas não devem consumir chicória. Além disso, as pessoas com condições médicas predisponentes ou aquelas que estão tomando medicamentos não devem usar chicória, pois podem causar interações. Também não se sabe se a chicória pode causar problemas com o fígado, rins ou sistema cardiovascular. Além disso, as pessoas que tomam outras ervas ou suplementos alimentares não devem usar chicória, a menos que, sob a supervisão direta de um profissional de saúde experiente.