Que sont les nutraceutiques?

dr. Stephen Defelice est souvent reconnu d'avoir inventé le terme nutraceuticals, également orthographié les neutraceutiques, en 1989. Le mot est un mariage des deux mots nutrition et pharmaceutiques. Il est souvent utilisé pour décrire les nombreux compléments alimentaires dérivés de plantes qui peuvent avoir des avantages pour le corps ou qui peuvent fournir au corps des acides gras essentiels, des protéines ou d'autres nutriments. De plus, les aliments ayant de tels avantages peuvent également être appelés nutraceutiques ou aliments fonctionnels.

Certains aliments fortifiés sont des exemples de nutraceutiques ou d'aliments fonctionnels. Par exemple, le lait enrichi avec de la vitamine D, ou avec des enzymes qui aident à digérer le lait pour ceux qui sont intolérants au lactose sont considérés comme fonctionnels. Le jus d'orange fortifié avec de la vitamine C ou avec du calcium est un autre type d'alimentation fonctionnelle. En règle générale, l'étiquette des nutraceutiques fait référence aux compléments alimentaires. Donc, dans un sens, le jus d'orange et le lait enrichi contiennent des nutraceutiques et sont donc des aliments fonctionnels.

Habituellement, les nutraceutiques sont considérés comme naturels car ils sont préparés à partir de substances alimentaires, et non à partir de reproductions chimiques des substances naturellement trouvées dans les aliments. Certaines femmes peuvent utiliser des œstrogènes trouvés dans les ignames sauvages ou le soja. Dans ce cas, ils utilisent des nutraceutiques. Les femmes qui prennent des œstrogènes produits chimiquement non fabriqués à partir de substances végétales ou alimentaires n'utilisent pas les nutraceutiques.

Une autre distinction peut être appliquée aux produits dérivés de plantes utilisées sous forme de crèmes ou de lotions. Ceux-ci sont souvent appelés cosmétitualiques. Certaines femmes, par exemple, utilisent des œstrogènes extraits d'igname sauvage sous une forme de lotion et utilisent ainsi un cosméticeutique.

Certains nutraceutiques sont bien connus et largement acceptés comme suppléments bénéfiques. C'est particulièrement le cas de l'acide folique. Les femmes qui prennent de l'acide folique avant de tomber enceinte abaissent considérablement leur risque d'avoir un enfant avecDéfauts du tube neural, par exemple.

D'autres nutraceutiques sont utilisés pour leurs propriétés antioxydantes, telles que les antifongiques, les antiseptiques ou à des fins anti-âge. Certains sont utilisés pour réduire le cholestérol ou réduire le risque de maladie cardiaque, comme l'huile de poisson et les suppléments de graines de lin, qui contiennent des acides gras oméga-3.

De nombreuses vitamines, dérivées de plantes, sont des nutraceutiques, mais ce n'est que le point de saut. Les suppléments à base de plantes sont désormais particulièrement populaires et incluent des choses comme Black Cohosh, Kava, Tyrosine et Resvératrol.

Ce qui doit être compris à propos de certains nutraceutiques, c'est que les affirmations de ces suppléments nutritionnels peuvent ne pas être soutenues par la recherche. En fait, presque tout le marché des suppléments nutritionnels est exclu du type de tests rigoureux nécessaires pour approuver les médicaments sur ordonnance. Ainsi, certaines affirmations sur les nutraceutiques peuvent être très exagérées ou réellement fausses.

De plus, les nutraceutiques doivent être traités comme des médicaments. Ils peuvent potentiellement êtreRACT entre eux ou avec des médicaments prescrits. Certains peuvent avoir des effets abortifs sur les femmes enceintes ou ne doivent pas être consommés par les enfants. Il faut demander à son médecin avant d’utiliser les nutraceutiques sur un enfant ou si l’on a certaines conditions qui pourraient être blessées par certains nutraceutiques. Tous les suppléments nutritionnels ne sont pas bénéfiques pour tous, et certains d'entre eux peuvent être nocifs pour certaines personnes.