Wat zijn Nutraceuticals?
Dr. Stephen Defelice wordt vaak gecrediteerd met het hebben van de term nutraceuticals, ook gespeld neutraceuticals, in 1989. Het woord is een huwelijk van de twee woorden voeding en farmaceutische producten. Het wordt vaak gebruikt om de vele voedingssupplementen te beschrijven die zijn afgeleid van planten die voordelen voor het lichaam kunnen hebben of het lichaam kunnen voorzien van essentiële vetzuren, eiwitten of andere voedingsstoffen. Ook kunnen voedingsmiddelen met dergelijke voordelen ook nutraceuticals of functionele voedingsmiddelen worden genoemd.
Sommige versterkte voedingsmiddelen zijn voorbeelden van nutraceuticals of functioneel voedsel. Bijvoorbeeld melk versterkt met vitamine D, of met enzymen die helpen bij het verteren van melk voor degenen die lactose -intolerant zijn, worden als functioneel beschouwd. Sinaasappelsap versterkt met vitamine C of met calcium is een ander type functioneel voedsel. Meestal verwijst het label van Nutraceuticals naar voedingssupplementen. Dus in zekere zin bevatten sinaasappelsap en melk die zijn versterkt nutraceuticals en zijn dus functioneel voedsel.
Gewoonlijk worden nutraceuticals als natuurlijk beschouwd, omdat ze worden bereid uit voedselstoffen, en niet door chemische reproducties van stoffen die natuurlijk in voedsel worden aangetroffen. Sommige vrouwen kunnen oestrogenen gebruiken die worden gevonden in wilde yams of soja. In dit geval gebruiken ze nutraceuticals. Vrouwen die chemisch geproduceerd oestrogeen nemen, niet gemaakt van plantaardige of voedselstoffen, gebruiken geen nutraceuticals.
Een verder onderscheid kan worden toegepast op producten die zijn afgeleid van planten die worden gebruikt in de vorm van crèmes of lotions. Dit worden vaak cosmeticeuticals genoemd. Sommige vrouwen gebruiken bijvoorbeeld wilde yam geëxtraheerd oestrogeen in een lotionvorm, en gebruiken dus een cosmeticeutical.
Sommige nutraceuticals zijn bekend en algemeen geaccepteerd als nuttige supplementen. Dit is met name het geval met foliumzuur. Vrouwen die foliumzuur nemen voordat ze zwanger worden, verlaagden hun risico op een kind er aanzienlijk inNeurale buisdefecten bijvoorbeeld.
Andere nutraceuticals worden gebruikt voor hun antioxiderende eigenschappen, zoals antischimmels, antiseptica of voor anti-verouderingsdoeleinden. Sommige worden gebruikt om het cholesterol te verlagen of het risico op hartaandoeningen te verminderen, zoals visolie en lijnzaadsupplementen, die omega-3-vetzuren bevatten.
Veel vitamines, wanneer afgeleid van planten, zijn nutraceuticals, maar dat is alleen het startpunt. Kruidensupplementen zijn nu bijzonder populair en omvatten dingen als Black Cohosh, Kava, Tyrosine en Resveratrol.
Wat over sommige nutraceuticals moet worden begrepen, is dat claims van deze voedingssupplementen mogelijk niet worden ondersteund door onderzoek. In feite is bijna de hele markt van voedingssupplementen uitgesloten van het soort rigoureuze testen dat nodig is om medicijnen op recept goed te keuren. Dus sommige claims over nutraceuticals kunnen zeer overdreven of eigenlijk onwaar zijn.
ook, nutraceuticals moeten als medicijn worden behandeld. Ze kunnen mogelijk intenRact met elkaar of met voorgeschreven medicatie. Sommigen kunnen abortieve effecten hebben op zwangere vrouwen of mogen niet door kinderen worden geconsumeerd. Men zou de arts moeten vragen voordat u nutraceuticals op een kind gebruikt of als men bepaalde aandoeningen heeft die door bepaalde nutraceuticals kunnen worden geschaad. Niet alle voedingssupplementen zijn gunstig voor alle mensen, en sommigen van hen kunnen voor sommige mensen schadelijk zijn.