Quels sont les différents types de barres de yaourt?
Pour ceux qui désirent une alternative plus saine aux barres de bonbons traditionnelles ou aux nouveautés de crème glacée, les barres de yaourt pourraient s'avérer être le choix parfait. Les barres de yaourt sont disponibles en deux options primaires, à savoir les barres de type popsicle de type granola et congelées. Les barres de grenola et de yaourt glacé sont disponibles dans une variété de saveurs différentes.
Beaucoup de gens aiment les barres granola comme une alternative de collation saine, mais certains, cependant, pourraient souhaiter un peu de douceur supplémentaire sans ajouter trop de graisse ou trop de calories. Dans cet esprit, plusieurs entreprises ont développé des barres de granola de yaourt. Une barre granola traditionnelle, généralement moelleuse, est recouverte d'un revêtement doux et de bonbon en yaourt. La couche de yaourt est généralement douce, avec une consistance similaire au chocolat blanc, et peut couvrir toute la barre granola ou juste un côté. La douce glaçure d'une barre de yaourt est disponible en plusieurs saveurs différentes, notamment la vanille et la fraise, qui sont les deux les plus populaires.
pas tous GranoLes barres de yaourt de type LA ont une couche de yaourt douce. Au contraire, certains types ont des morceaux ou des morceaux de yaourt mélangés directement dans la barre granola elle-même. Encore une fois, ces types de barres de yaourt sont généralement moelleuses plutôt que croquantes. Les pièces de yaourt sont généralement à la vanille ou au chocolat et remplacent les morceaux de chocolat et de chocolat blanc à haut calorie. Ce type de barre de yaourt n'est pas aussi populaire que le type enduit, mais certaines personnes le trouvent tout aussi délicieuse.
Beaucoup de gens décrivent une barre de yaourt de type granole comme une barre de bonbons en raison de sa saveur et de sa texture moelleuse. La teneur en calories et en graisses, cependant, est presque la moitié de celle de la barre de bonbons moyenne. Même si l'ajout du yaourt, soit en tant que glaçage, soit en remplacement du chocolat, ajoute beaucoup de douceur et de saveur à une barre granola, la teneur en calories et en graisses restent généralement à peu près les mêmes ou, dans certains cas, pourrait même baisser. SiLes calories de graisse sont une préoccupation pour un individu particulier, il peut être utile d'éviter les barres de yaourt qui contiennent des noix parce que les noix, bien que nutritives, ajoutent de la graisse et des calories.
Un autre type commun de barre de yaourt est la barre de type popsicle gelée. Cette gâterie est généralement sur un bâton comme une barre de crème glacée. Il est disponible dans une variété de saveurs, y compris la vanille, la fraise, la myrtille et de nombreuses autres combinaisons de fruits.
Beaucoup de gens constatent que les barres de yaourt glacées ont un goût de crème glacée. L'avantage, cependant, est qu'une barre de yaourt glacée a généralement moins de calories et moins de matières grasses qu'une barre de crème glacée typique. Ce n'est pas toujours le cas, et certaines barres de yaourt pourraient même avoir une teneur en matières grasses ou calories plus élevées que la crème glacée faible en gras ou le lait glacé. Par conséquent, si les calories et la consommation de graisse sont une préoccupation pour un individu, il devrait toujours vérifier l'étiquette des informations nutritionnelles avant de profiter d'une barre de yaourt glaciale.