Jaké jsou různé typy jogurtových barů?

Pro ty, kteří si přejí zdravější alternativu k tradičním bonbónovým barům nebo novinám zmrzliny, se jogurtové bary mohou ukázat jako perfektní volba. Yogurt bary přicházejí ve dvou primárních možnostech, jmenovitě granola typu a zmrazené typy typu Popsicle. Jak granola, tak zmrazené jogurtové tyče jsou k dispozici v různých různých příchutích. S ohledem na to několik společností vyvinulo jogurtové granolové bary. Tradiční, typicky žvýkací granolovou bar je potažen sladkým bonbónovým povlakem, který je vyroben z jogurtu. Jogurtová vrstva je obecně měkká, s konzistencí podobnou bílé čokoládě a může pokrýt celou granolovou tyčinku nebo jen jednu stranu. Sladká glazura jogurtového baru přichází v několika různých příchutích, včetně vanilky a jahody, které jsou dva nejoblíbenější.

Ne všechny granoYogurt typy typu LA mají sladkou jogurtovou vrstvu. Některé typy mají spíše kousky nebo kousky jogurtu smíchané přímo do samotného granolového baru. Tyto typy jogurtových tyčí jsou opět obvykle žvýkací než křupavé. Kousky jogurtu jsou obecně vanilkové nebo čokoládové ochucené a nahrazují místo čokolády s vyšší kalorií a bílé kousky čokolády. Tento typ jogurtového baru není tak populární jako potažený druh, ale někteří jednotlivci považují za stejně chutné.

Mnoho lidí popisuje jogurt typ typu granola jako bonbón kvůli jeho chuti a žvýkací texturu. Obsah kalorií a tuků je však téměř poloviční obsah průměrného bonbónu. Přestože přidání jogurtu, buď jako glazura nebo jako náhrada čokolády, přidává do granolové baru hodně sladkosti a chuti, obsah kalorií a tuků obecně zůstává přibližně stejný, nebo v některých případech může dokonce klesnout. LiKalorie tuku jsou pro konkrétního jednotlivce problémem, může být užitečné vyhnout se jogurtovým tyčům, které obsahují ořechy, protože ořechy, i když výživné, přidávají tuk a kalorie.

Dalším běžným typem jogurtového baru je zamrzlý typ typu Popsicle. Tato léčba obecně přichází na hůl jako zmrzlina. Je k dispozici v různých příchutích, včetně vanilky, jahody, borůvek a mnoha dalších kombinací ovoce.

Poměrně málo lidí zjistí, že zmrazené jogurtové bary chutnají velmi podobně jako zmrzlina. Výhodou je však to, že zmrazený jogurtový bar má obecně méně kalorií a méně tuku než typický zmrzlinový bar. To není vždy případ a některé jogurtové tyče mohou mít dokonce vyšší obsah tuku nebo kalorií než zmrzlina s nízkým obsahem tuku nebo ledové mléko. V důsledku toho, pokud jsou kalorie a spotřeba tuku pro jednotlivce starostí, měl by vždy zkontrolovat nutriční informace, než si užívá zamrzlý jogurt.