Quels sont les avantages pour la santé du mangoustan?

MangoSen est un superfruit qui contient une riche base nutritive ainsi que l'impact potentiel pour réduire le risque contre diverses maladies. Longue depuis longtemps en Asie du Sud-Est pour ses bienfaits pour la santé, le fruit tropical est originaire des régions du Cambodge, de la Chine, de l'Indonésie, de la Malaisie, des Philippines, de Singapour, de la Thaïlande et du Vietnam.

Il est similaire en taille à une mandarine ou à une orange mandarin, avec une croûte violet foncé / rougeâtre et une chair blanche. Comme d'autres fruits tropicaux, il est multi-segmenté. Le goût du fruit est sucré, similaire à une prune.

Cependant, au lieu de peler un mangoustan comme une mandarine, vous devez tordre ou presser le fruit jusqu'à ce qu'il se sépare. Les utilisations de la médecine folklorique du mangoustan comprennent des remèdes des troubles cutanés à la dysenterie. L'écorce du mangoustan est utilisée pour plusieurs problèmes de santé, notamment la diarrhée, les infections de la vessie, la gonorrhée et les éruptions cutanées. On pense qu'il a des propriétés de refroidissement, ou yin.

Un fait unique sur les mangosteens est que chaque CONtains un type de cicatrice à une extrémité, représentative de la fleur. Non seulement cette cicatrice indiquera le nombre de segments que le fruit contient, mais indique également la quantité de graines. Ceux qui ont le plus de segments ont moins de graines.

Parce que l'écorce du mangoustan contient divers composés, il est considéré comme un antioxydant. Dans les études de laboratoire, le mangoustan contient des xanthones qui, lorsqu'ils sont étudiés dans les tubes à essai, ont des effets anti-cancer. D'autres avantages pour la santé peuvent inclure des propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes, antifongiques et antiseptiques dans les études de tubes à essai. Cependant, il n'y a aucune preuve que ces xanthones ont le même effet lorsqu'ils sont pris oralement que lorsqu'ils sont testés en laboratoire.

Les effets secondaires potentiels du mangoustan incluent la possibilité qu'il puisse interférer avec des colis sanguins normaux. Il est également possible que des faits plus élevés de xanthones puissent provoquer une sédation, surtout lorsqu'il est combinéavec d'autres herbes ou médicaments.

Étant donné que les mangosteens n'ont pas été autorisés à être importés légalement en Amérique du Nord, à l'exception du Canada et d'Hawaï, la vente de mangosteen aux États-Unis est limitée aux jus qui contiennent l'extrait des fruits. L'interdiction était due à la possibilité d'infiltration des mouches des fruits. Cependant, en 2007, la United States Food and Drug Administration a levé l'interdiction pour permettre les importations de mangosteens irradiés.

Lorsque vous choisissez un mangoustan, recherchez ceux qui sont violets foncé ou violets rougeâtre, mais pas de couleur bleue ou noire. Une fois acheté, stockez des mangosteens à température ambiante et mangez en quelques jours. Ne congelez pas les fruits.