Quels sont les effets de camomille les plus courants?
Les effets les plus positifs de la camomille incluent la sédation et l'immunité renforcée contre les infections, tandis que les effets de camomille les plus négatifs comprennent une éruption cutanée et une difficulté possible à respirer. Les propriétés tranquillisantes de la camomille permettent d'être utilisées pour calmer les bébés coliques et mettre pour reposer ceux avec l'insomnie et l'agitation. Les personnes souffrant d'hyperactivité, de trouble du déficit de l'attention et d'anxiété pourraient également trouver la relaxation et la concentration à travers la camomille. Le pouvoir apaisant de l'herbe, cependant, n'est pas seulement émotionnel et mental; Physiquement, il peut refroidir les problèmes de l'estomac, l'inflammation des tissus et les poussées cutanées comme le psoriasis.
Les voyageurs gravitent vers des suppléments de camomille pour réduire le décalage horaire et les estomacs nerveux. Ceux qui souffrent d'une perte d'appétit trouvent souvent que leur faim peut être ravivée en ingérant de la camomille. Les effets de la camomille éliminent souvent une gamme de symptômes courants du rhume. La fièvre, le flegme et la décharge nasale diminuent tous généralement sous le traitement à base de plantesnt de la camomille. La toux est également généralement réduite.
La camomille existe dans deux espèces distinctes qui ont des propriétés similaires. Il y a la variété anglaise, qui est la plus populaire et passe par le nom latin Anthemis nobilis . Matricaria recutita est la version allemande de la camomille. Les acides aminés dans les deux espèces réparent et détendent les muscles, aidant à lutter contre les contractions et les spasmes. Le système nerveux peut également être équilibré et détendu par la glycine, l'acide aminé primaire dans la camomille.
Le thé est un moyen courant de récolter les effets de la camomille. Les capsules à base de plantes, les crèmes et les teintures offrent d'autres formes de cette herbe de durcissement. Pour faire un thé à la camomille, les fleurs et les feuilles, qu'elles soient séchées ou fraîches, peuvent être trempées pendant 10 minutes dans l'eau chaude. Certaines études montrent que les buveurs de thé à la camomille ont des quantités élevées d'hippurates dans leur urine. Un hippurate est un effet après l'effet de la rupture du corps et des abdosLes phénols orbants, qui sont des produits chimiques végétaux qui luttent contre les bactéries, les virus et les champignons, renforçant ainsi le système immunitaire contre la maladie.
Un soulagement externe est également possible, bien que l'ingestion de l'herbe soit le moyen le plus courant d'atteindre les effets de la camomille. Mélanger l'herbe dans une crème ou une porteuse et l'appliquer à des abcès ou à d'autres affections cutanées en difficulté peut inverser l'inflammation et l'enflure. Cette forme de traitement a été utilisée pour traiter les démangeaisons de la varicelle et la rougeole.
Les brûlures peuvent souvent être apaisées par le versement répété du thé à la camomille sur la peau ou l'utilisation du thé dans une compresse. Les blessures pourraient également guérir plus rapidement, selon les herboristes, en raison des applications d'actualité de la camomille. Le thé à la camomille froide dans la bouche comme un rince-bouche peut prétendument ralentir la carie dentaire et la maladie des gencives.