Jaké jsou nejběžnější heřmánné účinky?

Mezi nejpozitivnější heřmánné účinky patří sedace a posílená imunita proti infekcím, zatímco nejnegativnější heřmánné účinky patří vyrážka a možné potíže s dýcháním. Uklidňující vlastnosti heřmánku umožňují, aby byl použit k klidu kolikových dětí a k odpočinku těch, kteří mají nespavost a neklidnost. Lidé trpící hyperaktivitou, poruchou pozornosti a úzkostí mohou také najít relaxaci a zaměření prostřednictvím heřmánku. Uklidňující síla byliny však není jen emocionální a mentální; Fyzicky může ochladit žaludeční problémy, zánět tkáně a vzplanutí kůže, jako je psoriáza. Ti, kteří trpí ztrátou chuti k jídlu, často zjistí, že jejich hlad lze oživit požitím heřmánku. Heřmánkové účinky často vyřazují řadu běžných symptomů nachlazení. Horečka, Plegm a výtok z nosu se typicky snižují pod bylinnou léčbouNT heřmánku. Kašel se také obecně snižuje.

Heřmánek existuje u dvou odlišných druhů, které mají podobné vlastnosti. Existuje anglická odrůda, která je nejoblíbenější a jde podle latinského jména Anthemis Nobilis . Matricaria recetutita je německá verze HeaMile. Aminokyseliny v obou druzích opravují a uvolňují svaly, pomáhají bojovat proti kontrakcím a křečím. Nervový systém může být také vyvážený a uvolněn glycinem, primární aminokyselinou v heřmánku.

Čaj je běžný způsob, jak sklízet heřmánné účinky. Bylinné tobolky, krémy a tinktury nabízejí další formy této byliny. Aby se vyrobil heřmánkový čaj, mohou být květy i listy, ať už sušené nebo čerstvé, ponořeny po dobu 10 minut v horké vodě. Některé studie ukazují, že pijáci z heřmenného čaje mají ve své moči vysoké množství hippurus. Hippurát je následkem účinku toho, jak se tělo rozpadlo a absOrbingové fenoly, které jsou rostlinné chemikálie, které bojují proti bakteriím, virům a hubům, čímž posilují imunitní systém proti nemoci.

je také možná externí reliéf, i když přijímání byliny je běžnějším způsobem, jak dosáhnout heřmánek. Míchání byliny ve smetaně nebo nosiči a její nanesení na abscesy nebo jiné problémové kožní podmínky může zvrátit zánět a otok. Tato forma léčby byla použita k léčbě svědění planových neštovic a spalniček.

popáleniny mohou často uklidnit opakovaným naléváním heřmánkového čaje na kůži nebo použitím čaje v komprimaci. Podle bylinlistů by se rány mohly také uzdravit rychleji kvůli aktuálním aplikacím heřmánku. V ústech, který může údajně zpomalit zubní kaz a onemocnění dásní, se v ústech může v ústech v ústech údajně zpomalit zubní kaz a onemocnění dásní.